享清福却百病生(2)

我这么一写,可能有相当多的人会反驳:“哪有你说得这么邪乎啊,虽说没有了生存意义,也不至于患上脑疾和心脏病什么的呀。”

请耐心听我说。心情的好坏,会在很大程度上影响我们的身体健康。

实际上,所有的血管上都依附着神经,神经的状况直接导致血管变粗或变细,进而影响血流的顺畅与否。

如果人老是闷闷不乐、心情抑郁的话,从脑部到内脏,全身各个部位的血流都会变得不畅通,导致血管末端出现阻塞,由此产生新的病变。

经常保持开朗的心态、积极面对生活的人就很少得病。与此相反,一天到晚抑郁寡欢的话,病魔就会老来光顾。所谓病由心生,就是这个理儿。经常会碰见那种张口闭口“忙死了,忙死了”的人,整天马不停蹄地忙这忙那。甚至为了强调他很忙,特意给人展示他的日程排得满满的记事本。

遇到这种人,人们会不安地想:“忙成这样,受得了吗?会不会劳累过度而病倒啊?”但是,很少听说过这种人会倒下或生病。

为什么他们没事呢?虽然不可思议,但你如果仔细观察这类人,就会发现他们都很愉快。他们嘴上抱怨繁忙,其实是乐在其中,有时甚至显得很自豪。

说到底,他们是心甘情愿这么忙碌的。对于自己现在有这么多的工作要做,能够为社会做贡献,感到很满足。

而且,这种繁忙和精神紧张一起产生了生存的意义,全身的血流和代谢都变得愈加活跃,身体状况也朝着健康的方向发展。

如此看来,你就会明白,对人类来说,生存意义和工作意义是多么重要了。

前几天,我听一个外科医生说,越是忙忙碌碌、老是闲不住的人,就越不会患上大病,即使得了病也容易治好。哪怕得了癌症,复发率也比较低。

综上所述,可以说,男人,特别是退了休的男人,首先需要找到可干的事,找到生存的意义,这才是最好的养生方法。

希望退休者不要忘了我上面说的话,努力使自己保持积极向上的心态。

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