缓解产后痛,腰带建奇功

缓解产后痛,腰带建奇功

产后下腹痛,犹如针刺般难以忍受,主要原因在于产后恶露排除不畅。中医讲“不通则痛,通则不痛。”腰带能帮助女性朋友缓解产后的剧痛吗?

在人体的腰带部位,有一大奇穴,就是“关元穴”。关元穴在人体的肚脐下3寸处,好比是人体气血运行的开关按钮。女性产后痛,就是这个重要的按钮出了问题。关元穴是关系人体元气的穴位,一开一关都牵涉到人体各项功能的正常运行。对产后女性朋友来说,瘀血不能顺利排出,势必造成拥堵胀痛。腰带既然处于这个至关重要的穴位上,用它按摩关元穴,必然对本病的治疗具有关键作用。

具体做法是把腰带束于腹部关元穴上,轻柔按摩5~10分钟,以减轻腹痛感为宜。通过腰带牵引固定的养生保健方法,帮助产妇排除腰部阻滞的瘀血。这样一来,气血通畅,犹如吃了仙丹似的,不仅疼痛的感觉消失了,而且周身血液循环恢复正常,对产后的恢复也大有帮助。

除了使用腰带外,还要注意产后的防寒工作,防止产妇月子期间手足受寒。在母乳喂养宝宝的时候,还要注意喂养的姿势,不可以长时间坐靠哺乳。另外也可以采用食疗的方法,帮助产妇恢复体力。可选用桃仁10~15克,红花3~6克,红糖等与粳米一起煮粥食用。配合以上用法,再加上护腰带这个“护花使者”,做健康妈妈、培育漂亮宝贝就可以美梦成真了。

我从事中医养生保健工作这么多年来,最有成就感的事情,不是帮助别人解决了多少难题,而是给自家人带来了健康福音。当年我妻子产后不久,腹痛难耐,用她自己的话说,真像是有人在她肚子里练跆拳道似的。俗话说得好,学好了中医,万事不求医。当时我就是运用腰带这么个日常生活中不起眼的物什,配合中医关元穴,再加上我的细心呵护,妻子产后腹痛逐渐消失,而且经过调理后气血通畅,气色、心理素质都非常棒,真的像是破茧而出的蝴蝶一样美丽。

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