2. 建议老年人都学学X形平衡法
人体X形平衡法不是民间的单方，它是中华传统医学的一朵奇葩，是目前中医学的一门新兴分支。它源于《黄帝内经?缪刺论》：“夫邪客大络者，左注右，右注左，上下左右，与经相干，而布于四末，其气无常处，不入于经俞，命曰缪刺。”这句话的意思是全身无穴，全身是穴，上病下治，下病上治，左病右治，右病左治，也就是X形平衡法实践的理论依据。在此基础上，我通过三十多年，近十万人次的二百三十多种病例实践验证，大胆地创新，从中发现了“中间有病四面治，四面有病中间治”的“上、下、左、右、中”的全新论点。这充实了《黄帝内经》的新内容，填补了《缪刺论》的空白，是对中华传统医学的伟大贡献，为人们的自我保健创造了良好条件。
那什么是人体X形平衡法呢？这是备受关注的问题，也是我们首先要了解的问题。人体X形平衡法是人体治病的密码，保健的密码，称之为密码，是毫不过分的，X形是指它的外形，平衡是指它的内涵。综合说来，人体X形平衡法是“一线、两点、两力、三包容”，因为是研究低沉点与高升点的学问，又简称为“高低医疗学”。而要掌握X形平衡法只需要掌握以下几点，再加上不断的实践便可，也就能让自己成为自己最好的医生。
一、一线、两点、两力、三包容
一线：指相对平衡健康线，是X形平衡法的基础。而这条健康平衡线是可以在一定范围内波动的，当外界环境发生变化时我们身体就会发生相应的调整，而这个相应的调整可以看作是健康平衡线在固定范围内的摆动。当这种摆动超过了正常范围，就会出现“两点”，也就出现了疾病。所以人体不平衡是绝对的，平衡是相对的，健康也只能是相对的健康，保证健康就是要保证这条健康线的相对平衡。而这条平衡线必须要以大脑为支点，也就是说必须要通过大脑才能达到神奇的治疗效果。每个人都有一条人体相对健康平衡线，保持平衡就是相对健康之人，失去平衡就失去了健康，以重视心理平衡为重点。
两点：指低沉点与高升点。 即“病变低沉点”与“相应高升点”，即病灶点与治疗点，这是X形平衡法的核心与灵魂。准确地找出这两个点，是治病的保证。在相对平衡线的一端，如果出现病变低沉点，那么在此线的另一端就必然出现相应高升点，从而打破相对平衡而形成不平衡，就产生了疾病。而在这里需要注意的一点是只有准确地找到病变的低沉点，也就是病患之所在，才能准确地找到治疗的高升点，才有可能达到事半功倍的治疗效果，最终达到治愈疾病的目的。
两力：指普通平衡力与神奇平衡力，也即是人体的内药。
普通平衡力即免疫力，是不以人的意志为转移的，通过人体五行生克运转而产生的保健与治病的能力。与生俱来，活着即有，由人体五行运转而生，不以人的意志为转移。其自动治病，效果不明显，体强者快，体弱者慢。普通平衡力非常重要，因防胜于治，所以它是健康的保证。提高普通平衡力有四宝：捏脊、压脐、大脑按摩操、揉涌泉。它也是调动神奇平衡力治病的基础。因而这种普通平衡力强弱与否，代表了人的健康水平，愈强愈健康，愈弱愈不健康。
神奇平衡力是指指压或棒压高升点，促使高升点下沉，而使另一端的低沉点上升，恢复相对平衡健康线，治好疾病的神奇的力量。
探索人体这种神奇平衡力，是我一生追求的目标，这种神奇平衡力，到底有多大的力量，是难以估量的，许多人间奇迹，都是神奇平衡力创造的。
三包容：指 “人体药库学”、“天人合一观”与“人体生态平衡论”。三包容实为两大内容：即“人体自有大药”与“人体生态平衡”。也就是我的两大论点。
