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上篇 焦虑的妈妈 “疏忽”的爸爸
困惑1 妈妈有操不完的心，爸爸却觉得一切正常
妈妈总担心“万一怎么办”；爸爸却认为“小孩都那样”
妈妈、爸爸，究竟谁才是对的
焦虑与疏忽都源自“不安”
困惑2 孩子有问题为什么妈妈先担心呢
妈妈的不安来自本能
妈妈们为何愈加忧虑
焦虑源自身份认知的混乱
不安的背后是自责、歉疚和欲望
不同年纪的妈妈，焦虑点不同
困惑3 为什么爸爸对孩子的问题“漠不关心”
爸爸的“冷漠”是源自头脑构造
爸爸的不安
不同年龄的爸爸同样也有不同的不安
没有及时更新育儿理念的父亲显得更加“漠不关心”
困惑4 都为了孩子好，却为何无法达成共识
过度干预和过度管制
父母不安导致孩子焦虑
直面心底的不安才能教育好孩子
查一查你到底有多不安中篇 惶恐不安的父母，找出适应的解决之道
