在面对心灵因为弟妹而受到伤害的孩子时，父母不要忘记一个事实，孩子认为妈妈变了。这并不是孩子的误会，事实上妈妈确实变了。妈妈怀孕的时候身体很疲惫，无暇顾及大孩子，生产之后又一心扑在刚出生的孩子身上，是妈妈自己的情况变了。在生第二个孩子之前，如果一位职场妈妈每天下班之后最重要的事情就是吃晚饭和逗大孩子玩，那么在生第二个孩子之后，她下班后最重要的事情就变成了照顾小孩子。这时候，在一直维持的某种均衡中，有很多东西发生了改变。所以父母要明白，孩子会把这些变化看作是妈妈不爱自己，讨厌自己的表现。
在第二个孩子出生之前，妈妈可以询问一下大孩子：“你觉得弟弟或妹妹出生后，妈妈对你的爱会减少吗？”大部分孩子会回答“嗯”。“你觉得妈妈会减少跟你玩耍的次数，疏忽对你的照顾吗？”孩子还是会回答“嗯”。如果妈妈接着询问：“这样说来，你不喜欢有小弟弟或者小妹妹了？”孩子会说“是这样”。这种情况下，妈妈可以这样跟孩子说：“妈妈和爸爸因为相爱而结婚，你的出生让妈妈和爸爸变得更加幸福。妈妈爱爸爸的心没有因为你的出生而减少分毫，爸爸也是一样。相反，妈妈和爸爸的爱更加深厚了。我们因为你的出生变得更加幸福，妈妈爱爸爸的心始终不变，
在这个基础上又生出了爱你的心，爱是越来越多不会减少的。”
像这样，仔细跟孩子说明之后，孩子内心会得到少许的安慰。父母不可以跟孩子撒谎说：“弟弟（妹妹）出生后，妈妈会有更多的时间陪你玩的。”因为这样做，在弟妹出生后，孩子就会觉得“看吧，都是骗我的”。父母应该尽可能地跟孩子讲解事实的真相。
父母应该跟孩子说：“今后妈妈可能读不到五本书了，甚至三本都读不到，因为妈妈要照顾弟弟（妹妹），就像小的时候妈妈照顾你一样。但是在给你读那三本书的时候，妈妈一定会绘声绘色、声情并茂地朗读。而且，妈妈和你玩耍的时间也有可能减少，但是一定会和你一起玩，和你一起玩耍的这段时间，妈妈会尽一切努力让你玩得开心。”如果在弟妹到来之前，妈妈可以这样跟孩子进行说明，孩子便可以肯定妈妈对自己的爱。而且，妈妈一定要遵守与孩子的约定，即使在生产之前，妈妈也要在跟孩子玩耍的时候让孩子玩得开心。只有这样，才会让孩子相信妈妈的话不是谎话。在弟妹出生之后，妈妈也应该拿出时间跟孩子愉快地玩耍。在与大孩子玩耍的时候，身边尽量不要带着小孩子，也不要分心去操心家务事，只要全心全意地和孩子度过这段时间即可。只有这样做，孩子才不会怀疑妈妈对自己的爱，也不会认为妈妈被弟妹抢走了。
