不可不知的效果加分小技巧
刮痧时,光有刮痧工具和刮痧介质是不够的,还要注意一些刮痧手法以及刮痧禁忌等方面的技巧。只要适当运用这些技巧,就能为刮痧效果加分哟!常用刮痧手法
大多数人认为刮痧自然要使用刮痧工具,其实,这可不一定。因为刮痧除了使用工具外,也可以徒手操作。所以,根据刮痧过程中是否使用工具,大体上可以将刮痧手法分为两类,即使用工具刮痧和徒手操作。使用工具刮痧
使用工具刮痧又可分为刮痧法、挑痧法和放痧法等几种手法。这里主要讲刮痧法。刮痧法是最常使用的刮痧手法,根据应用不同,可分为直接刮法和间接刮法两种。
◎直接刮法是刮痧疗法中最常用的一种方法。此法是用刮痧工具直接接触受术者的皮肤,在人体的特定部位反复进行刮拭,直到皮下呈现紫红色的痧痕或痧点为止。操作时,受术者取坐位、俯卧位或仰卧位,施术者先用热毛巾擦洗受术者被刮部位的皮肤;然后均匀地涂上刮痧介质;最后施术者持刮痧工具,在需要刮拭的部位进行刮拭,直到刮出痧为止。 ◎间接刮法是指先在受术者所要刮拭的部位放一层薄布,再用刮痧工具在布上刮拭。这种方法可以保护皮肤不受损伤,较适用于儿童及年老体弱等人群。操作时,施术者先用热毛巾擦洗受术者需要刮拭部位的皮肤,并均匀地涂上刮痧介质;再在受术者的刮痧部位放上干净的薄布;最后手持刮痧工具,在手绢或薄布上面朝一个方向快速刮拭,每处刮拭20~40次,掀开手绢或薄布检查一下,如果皮肤呈现暗紫色即可停止刮拭,再换另一处继续刮拭。
徒手操作
徒手操作即不使用任何刮痧工具,只借助双手将人体内的痧排出,可分为揪痧法、扯痧法、挤痧法、拍痧法、点揉法等。
揪痧法
操作时,用食指和中指的第二指节对准揪痧部位,把皮肤与肌肉揪起,然后瞬间用力向外滑动再松开,这样一揪一放,反复进行,并连连发出“啪啪”的声响。同一部位可反复操作6~7遍,使被揪起部位的皮肤出现痧痕为宜。当然,在这一过程中也可用拇指、食指对捏所要揪痧的部位,效果同样很好。