工欲善其事,必先利其器(1)

工欲善其事,必先利其器

刮痧就是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动的过程。提到刮痧用品,人们最先想到的就是刮痧板。事实上,刮痧板并非是刮痧的唯一器具,一些日常用品也可以用来刮痧,比如硬币、汤匙等。此外,除了刮痧工具,还应重视刮痧介质的选择,这样才能让刮痧的效果事半功倍。

刮痧工具

专业刮痧板

刮痧板是刮痧的主要工具。刮痧专用的刮痧板形状各异,但一般以长方形较为多见,边缘光滑,四角钝圆。在用于人体刮痧时,最常用到的是刮痧板的三个部位,即稍厚的长边、稍薄的长边和棱角,薄边一般用于人体较平坦部位的刮痧,略微凹陷的厚边适合于按摩保健类的刮痧,而刮痧板的棱角则适合于人体凹陷部位的刮痧。刮痧板除了在形状上有所区别外,材质也有许多不同的种类,目前最常用到的有水牛角刮痧板和玉制刮痧板。

水牛角刮痧板

水牛角刮痧板是目前最常用到的刮痧工具,形状各异,功能较多。水牛角制成的刮痧板在形状上,常做成不同的边、弯、角及不同厚度。

由于水牛角本身就是一种中药,具有发散行气、活血化淤、软坚润下、清热解毒的功效,因此用这种材质的刮痧板刮拭人体,不但对各部位具有明显的保健效果,还可避免金属类器

具造成的疼痛、皮肤损伤、静电等不良反应。

玉质刮痧板

《本草纲目》中提到,玉具有清音、止渴、刮痧的瓷器有定喘、安神、滋养五脏六腑的作用。中医认为,玉入肺经,可润心肺、清肺热。因此,与水牛角刮痧板一样,玉质刮痧板也有助于行气活血、疏通经络。

读书导航