除了爱欲，人还有贪欲，贪财、贪虚名、贪美色，等等，但不是世间你想要的东西都能得到，于是就有了求不得之苦。求不得就有失落感，要么就悔恨曾经没有足够努力，心理失衡，要么就是看到别人得到了产生强烈的嫉妒，这种情绪毒素累积到一定程度就会爆发出来，不是伤害了自己的身心健康，就是伤害了别人。就算想要的东西一时得到了，但是人的贪欲是无穷无尽的，越是获得的多，新的欲望产生得也就越快，循环往复，所受的苦也没有止息。而在佛家看来，色不异空，空不异色，财富美色虚名都是空无一物的，何苦劳心牵挂呢。有一个很有趣的故事，一个富翁看到一个渔民懒散地躺在沙滩上晒太阳，富翁是个勤勉的人，就对这个年轻的渔民说：“这么好的天气，你怎么不去打鱼呢？”渔民反问道：“打了很多鱼又能怎样呢？”富翁说：“你可以变得富有，以后到了我这个年纪，你就也能成为一个富翁了。”渔夫又问：“那又怎样呢？”富翁有点哭笑不得，说：“有很多钱后你就可以做你想做的任何事了。可以悠闲地享受沙滩和阳光。”渔夫笑着说：“可是我现在已经在享受沙滩和阳光了。”
一个人得到多少，是否快乐，很大程度上取决于你怎么想。你一定不是世界上最痛苦、最贫穷、最生不逢时的那个，也不是最快乐、最富有、最幸运的那个，但如果放大痛苦，人生也就痛苦，若放大快乐，人生也就充满快乐。
五阴炽盛之苦（也叫五蕴炽盛之苦）中的阴，意为遮蔽，五阴色、受、想、行、识这五种事情互相作用，让人迷失自我。简单地说，色就是物质，受就是纳受，想就是想像，行就是造作，识就是识别。比如看到别人得了一件宝贝，这就是色阴，感觉到嫉妒，这就是受阴，想着为什么好运没有轮到自己头上，这就是想阴，去做一些破坏的事情就是行阴，最后意识到自己这么做是错的，就是识阴，大抵如此。人因为总有很多欲望，总想要活得更好，就会执著于各种感官的享受，不断追求，不断索取，这些都是造成人痛苦的根源，这种痛苦就像火一样在周身燃烧着，所以叫做五阴炽盛。要想远离这种身心焦灼的感觉，就要“远离颠倒梦想”，摆脱一切不实际的欲望，明见事物的真实面。其实大家闲暇的时候可以读读《心经》，这对清净身心是很有好处的。比如在交通堵塞时，心烦气躁，这时候就诵读《心经》，读了几遍之后，心就感觉到通畅了，平静了，而这个时候，等待也就不焦躁了，这难道不是《心经》起了作用吗？所以，各位善知识，在你遭受无名烦恼时，尝试一下诵经的方式，有益身心。
