序言(2)

正因为如此,我对什么都厌烦,如学习、交际、工作、娱乐、恋爱,甚至包括生我养我的美丽故乡等。

虽说如此,但我的内心却在憧憬着积极乐观,虽然嘴里说着“我最讨厌有关正面思考的书了”,但我内心仍然很渴望知道这些书里面到底写了些什么,所以我还是会很认真地阅读此类书籍。

可是读完后,我依然不能全面地接受这种思考方式。对一个习惯负面思考的人来说,我会很羡慕那些正面思考的人,因为正面思考确实有它积极的一面,但是另一面,我很快心生疑惑,总觉得这些家伙们太狂妄了!这些人真的认为正面思考很好吗?也可以这样说,假如我正面思考了,我认为自己随后一定会失去一些东西,并且因此产生局促不安的情绪。

而且我觉得,这种局促不安的情绪是正面思考的信奉者绝对不能理解的,另外,由这种不安情绪而引发的空虚感还会让我认为,我和正面思考型的人之间存在着“鸿沟”。

正因为社会上对正面思考推崇备至,所以像我这样习惯于负面思考的人会感到自己很难有立锥之地。

但具有讽刺意味的是,学生时代认定负面思考的我,现在却成了一名精神科医生,而且我每天的工作就是让负面思考型的人变得正面积极。在工作中,我学习了不少的心理治疗方法,这让我真切地感受到过去的想法并不是完全错误的。

我认为,正面思考有好的一面,但同时它也会使人落入一个很大的思维陷阱。只会负面思考的人尽管有很多问题,但在个人生存之路上,负面思考还是具有重要意义的。

另外,在学习、工作、人际关系、艺术创作等方面,负面思考型的人比起只会正面思考的人来说,一定会更有深度。同时,因为负面思考更具有现实性,所以他还会成为一种使人具有善良品质的原动力。

比起对眼前的问题假装视而不见的“凡事正面”、“只会向前看”的那些人,负面思考者更能直面现实。

一个人之所以感到不安和担心,是因为他会从多个角度看待问题,考虑到有多种可能性。应该说,对事情犹豫不决、困惑烦恼,绝不是坏事,它是解决问题必不可少的重要过程。

总之,对于每一个人来说,负面思考同样也是一个很重要的思维方法。

但是,和过度正面一样,过度负面也会产生弊端,继而也就不能发挥负面思考所具有的优势。

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