婚姻到底承诺了什么？
“不够好”的丈夫
杰克决定来接受心理治疗，因为他常常对妻子大发雷霆，他很讨厌自己脾气这么差，也不希望自己总是跟妻子针锋相对。他知道自己不应该这样对她，也知道自己每次失去耐性地大吼大叫，对妻子都是一种伤害。有时冲突的起因只是一些意见不合的小事，杰克是个很理性的人，显然他会暴怒的原因不是小小的意见分歧，一定有更大的事情困扰着他。于是我带领他进入内在的感受，他感受到巨大的压力，觉得自己必须成为一个完美的丈夫，一个穿戴着闪亮盔甲的白马王子。因为妻子曾经被前任男友伤害过，于是从关系一开始他就承诺自己会让妻子有安全感，重新使她恢复对关系的信任。杰克真的想要信守承诺，但感受到很大的压力，每当他们有意见分歧，都让他感到害怕。当妻子与他的意见不同时，杰克都很生气并采取攻击方式，在他的愤怒之下，隐藏的是他的恐惧，他害怕自己是个“不够好”的丈夫。
我问杰克：“你真的认为，你可以拯救你妻子对关系的不信任，并改变她没有安全感这件事吗？”
杰克回答：“我一直非常努力，因为我是她老公，我觉得这是我的责任，但有时候又怕自己做不到，所以压力越来越大，越来越没有自信。”他的压力很大，只要跟妻子稍微有一点摩擦，就随时都有可能爆发。
我问他：“你觉得继续信守承诺，拯救你妻子对关系的不信任和不安全感，会使你们的关系变好吗？”
杰克：“这样会让我变得不快乐而且感觉不自在，但我已经答应她了。”
我说：“你要不要考虑收回你的诺言？告诉她你要撤销你的承诺，因为这使你感到压力。你为什么会承诺给她安全感？”
杰克：“因为我爱她，如果我不承诺要让她有安全感，我害怕会失去她。”
