准妈妈请不要忽视孕期乳房护理(2)

很多准妈妈惊奇地发现原先暗黄的脸色竟然在孕期变得红润起来,小痘痘也忽然不见了,整个人神采飞扬,其实只要懂得保养,这种美丽会一直延续到产后。这是因为孕期女性基础代谢会增加,身体的内分泌能得到更好的调节,雌激素水平高,使皮肤更光洁、弹性更好。

怀孕期间,准妈妈得当的穿衣打扮以及美容保养会让你变得更加美丽。我希望将自己的孕期穿衣经和各位准妈妈分享:

1.准妈妈穿衣穿鞋要讲究。

准妈妈穿衣应以纯棉质地的衣服为宜,宽松的娃娃服是准妈妈最好的选择,既能让日益增大的肚子有处可放,又能配和纯真的脸庞,成为百看不厌的“小妇人”。春秋季节,及膝的娃娃裙搭配连裤袜、小短靴,青春时尚;冬天外边披一件大衣或者羽绒服,脚蹬长靴,保暖休闲。

说到鞋,准妈妈总认为应该穿平跟鞋最合适,以前我也是这样认为的,可是后来妇科医生告诉我,孕期经常穿无跟鞋并不好,而穿带有两三厘米鞋跟的鞋子最为合适。因为很多平底鞋缺乏支托作用,走路时振动会直接传到脚上,会造成疲倦、腿痛、背痛情况。后跟两三厘米高的软底布鞋或旅游鞋有良好的弹性,可随脚形变化减轻孕妇的身体负担,防止摔倒等不安全因素的发生。

2.准妈妈一定不要放弃保养护肤的工作。

其实孕期保养的最大秘诀是心情开朗,吃睡充足,按时散步,多做适合的运动,对怀孕分娩不要有心理恐惧和负担。其次就是不要忽略日常护肤。孕期什么护肤保养也不做并不对,女人一旦养成了懒惰的习惯,日后就很难改了,所以准妈妈一定要坚持涂抹一些天然的护肤品,定时敷上自制的面膜,让美丽真的不打折。

还在纠结是否要宝宝的姐妹们,一定不要让错误的想法造成终生的遗憾,赶快行动起来做一位快乐美丽的准妈妈吧!

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