《心平气和》09 悦纳一切已经发生的事情(1)

09 悦纳一切已经发生的事情

对必然发生的事欢快地接受,就像杨柳乘风一样,我们也要承受一切。

小时候,有一天我和几个朋友在一间荒废的老木屋的阁楼上玩。大家都在玩一种游戏:从阁楼上往下跳。轮到我时,我左手食指上的戒指勾住了一根钉子,把我整根手指拉掉了。当时我疼死了,也吓哭了。但当手好了以后,我就不再把它记在心上了,从思想上接受了这个事实。

现在,我几乎根本就不想我的左手只有4个手指头这件事。

在荷兰首都阿姆斯特丹一间15世纪的教堂废墟上刻有这样一行字:“事情是这样,就不会是别的样子。”

在漫长的岁月中,我们都会碰到一些令人不快的事情。它们既然已经是这样,就不可能是另外一个样子,但我们可以选择怎么做。我们可以把它们当做一种不可避免的情况加以接受,并适应它;或者,一直牵挂着这事,一直被它折磨着。

威廉?詹姆斯曾给过忠告:“要乐于承认事情就是如此。能够接受发生的事实,就是能克服随之而来的任何不幸的第一步。”

俄勒冈州的伊丽莎白?康黎从亲身经历中学到了这一点。

“在庆祝美军在北非获胜的那天,我被告知我的侄子在战场上失踪了。后来,我又接到通知,说他已经死了。

“我悲伤至极。在此之前,我一直觉得生活很开心。我喜欢自己的工作,这个侄子是我带大的,也是我的希望。在我看来,他代表了美好的未来。我突然觉得以前的努力一瞬间化为乌有。现在,我的整个世界轰然倒塌了,觉得再也没有什么值得我活下去了。我无法接受这个事实,悲伤过度,决定放弃工作,离开家乡,离群索居,独自一人生活。

“就在我清理桌子,准备辞职的时候,突然看到一封我一直遗忘了的信——几年前我母亲去世后这个侄子寄来的信。

“信中说:‘当然,我们都会怀念她,尤其是你。不过我知道你会挺过去的。我永远也不会忘记那些你给我讲的故事,还有为人处世的道理,永远都会记得你教我要微笑,要像一个男子汉,承受一切发生的事情。’

“我把那封信反复地读,觉得他就在我的身边,仿佛在对我说:‘你为什么不这样做呢?支撑下去,不论发生什么事情,把悲伤埋藏起来,再苦也要笑一笑,一切都会好起来的。’

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