在中国，语言属于藏缅语族的民族还有不少，如属于缅语支的阿昌族，属于景颇语支的景颇族（景颇语另有部分方言属于缅语支），还有属于侬语支的独龙族等，由于其分布比较分散，方言比较复杂，而且使用人数较少，这里我们姑且把他们放在一起介绍。
阿昌族
阿昌族主要分布在德宏州的陇川县户撒和梁河县九保、囊宋三个阿昌族乡。另外，潞西县江东乡高埂田和盈江、瑞丽，大理白族自治州云龙县的漕涧、旧州等地，保山地区腾冲县和龙陵县也有部分居住。人口约为三万人。阿昌族有自己的语言阿昌语，属汉藏语系藏缅语族缅语支，分为梁河、陇川、潞西三个方言，没有本民族文字。大多数阿昌族人兼通汉语和傣语，习用汉文和傣文。
阿昌族的服饰简洁、朴素、美观。男子多穿蓝色、白色或黑色的对襟上衣，下穿黑色裤子，裤脚短而宽。小伙子喜欢缠白色包头，婚后则改换黑色包头。青壮年打包头时总要留出约40厘米长的穗头垂于脑后。妇女的服饰有年龄和婚否之别。未婚少女平时多穿各色大襟或对襟上衣，下穿黑色长裤，外系围腰，头戴黑色包头。已婚妇女一般穿蓝黑色对襟上衣和筒裙，小腿裹绑腿，喜用黑布缠出类似尖顶帽状的高包头，包头顶端还垂挂着四五个五彩小绣球。青年男女都喜欢在包头上插一朵朵鲜花。
阿昌族以米饭为主食，也常用大米磨粉制成饵丝、米线作为主食。糯米粑粑和过手米线是阿昌族的两种风味食品。另外，阿昌族喜欢吃芋头（即红薯），传说古代庆丰收时，杀狗和吃芋头是必不可少的。肉食主要来源于饲养的猪和黄牛。猪肉喜欢用来做火烧生猪肉米线，即将猪宰杀后，用麦秆或稻草将猪皮烧黄，刮洗干净，然后切碎拌上醋、大蒜、辣椒等作料与米线一起食用。酒是阿昌族人常年不断的饮品，妇女常饮用糯米制作的甜酒，有浓郁的酒香和甜味，成年人和老年人多饮白酒。过去青年男女有嚼槟榔的习惯，牙齿往往被染成黑色，故又有“齿黑为美”的旧俗。
茶也是阿昌族必不可少的待客饮品。他们的待客礼仪中盛行使用茶坛，这是一种煮茶的土陶用具。到阿昌族家中做客，主人会先拿出酒壶，倒上一小盅酒为来客洗尘，随后又拿出茶坛，主客一道喝茶交谈。另外，阿昌和佤、傣、景颇、德昂等民族都有嚼烟的习惯。
阿昌族住房多为砖瓦、木石结构的四合院建筑，正屋住人，两边厢房楼上堆粮食等生活资料，楼下是猪圈或牛栏。
