轻松迎接更年期的秘诀
人的一生中，三种“Dousya”中哪种占优势，就会把人推移到对应的时期。按照这个规律，可以将人生大致分为三个阶段。
第一个阶段，是从出生到25岁左右的时期。这个时期，必须使肌肉和骨骼等全身的脏器、器官和组织都发育起来。由于正处于人生的第一阶段，“Kapa”会变得很强。“Kapa”能带来营养，产生结构，以及能够产生形状、重量、硬度、新鲜等的活动。正因为这些活动，才形成了强壮、稳健的身体。
第二阶段，是从25-50岁左右的时期。这个时期，“Pitta”处于优势。由于“Pitta”能产生热量与活力、行动力、智力等活动，使得人可以在社会活动中活跃发展、构筑家庭、获得作为社会人的成长与幸福。
最后的阶段，是50岁以后，这个时期是受“Vata”支配的。“Vata”可以促进血液循环、呼吸、排泄等所有体内活动的活跃进行，还能控制思考与感情活动，并且能给全身带来轻松与干燥的感觉。由于“Vata”的活动，人在50岁以后会摒弃很多对身心多余的东西，不仅在肉体上，就连在精神上也变得成熟起来。
这本来是人生的自然规律，但是，很多人在50岁以前就因为错误的生活习惯而导致“Vata”紊乱。忙碌、压力影响了大多数人的生活，四十几岁甚至三十几岁就患上了疾病，产生了严重的更年期障碍。
更年期障碍，就是由“Pitta”处于优势的时期向“Vata”占优势的时期转移时产生了不和谐的状态，导致了“Vata”增加过量，进而导致疾病发作。因此，在40岁左右时，充分对“Vata”进行调理的话，就可以避免更年期障碍的烦恼，轻松地向人生的下一个阶段迈进。
这类人群随着年龄的增长，“Vata”紊乱的状况也会变得越来越严重，最后导致疾病突然发作。
正木女士也是这种情况，健康垮了，膀胱炎反复发作。这类人在治疗时，要养成能使“Vata”不会紊乱的生活习惯，进行治疗“寒症”的调理。这样一来，膀胱炎也就得到了有效的控制。
