《灸到病除》第七章 “擒拿”冠心病,心安体自安(2)

三大保健穴,赶走冠心病

艾灸具有温经通脉、散寒驱邪的功效。传统中医认为,人体正常生命活动,有赖于气血的作用,气血不足、运行不畅就容易生病。气血有“遇温则行,遇寒则凝”的特点。使用艾灸,可以对人体的经络穴位产生温热刺激,使气血运行,从而预防和缓解冠心病,尤其对于慢性心绞痛的患者,艾灸的保健治疗作用尤其好。

预防和治疗冠心病的穴位都有哪些呢?艾灸治疗冠心病主要是用到膻中穴、内关穴和心俞穴这三个穴位,常灸这三个穴位,对于预防和治疗冠心病非常有效。

《黄帝内经》认为“气会膻中”,也就是说,膻中穴可以调节人体全身的气机,经常艾灸膻中穴可以起到宽胸理气的作用。此外,膻中是任脉、足太阴脾经、足少阴肾经、手太阳小肠经、手少阳三焦经的交会穴,也是宗气会聚之处。它有阻挡邪气、宣发正气的功效。现代研究发现,膻中穴位于人体胸腺部位,可参与机体的细胞免疫活动。艾灸或者点按膻中穴可影响心血管神经的调节中枢,促进全身血液的重新分配,改善冠状血流量,还可提高胸肺部的自主神经功能。心脏不适时,可能会出现呼吸困难、心跳加快、头晕目眩等症状,此时艾灸膻中穴,可以提高心脏功能,使不适的症状得到缓解。

那么,膻中穴在哪里呢?膻中穴就在我们的胸骨柄上,两个乳头连线的中点即是。其实艾灸对于穴位的要求也不是很严,大约在两乳连线的中点就可以了(图7-1)。这个地方怎么灸比较好呢?我们可以自己拿着艾条灸,如果觉得很麻烦,就躺在床上,用艾炷灸,或者直接把艾条放在灸架里进行温和灸。

内关穴,内在之关要。在《黄帝内经》中又被称为“两筋间”,是心包经上的一个穴位,又是八脉交会穴之一,通于阴维脉,此穴有通经活络之功,主治胃、心、心包络疾患以及与情志失和、气机阻滞有关的脏腑和肢体的病变。心主血脉,又主神明,心包与心本是一体,其气相通,心包为心之外膜,络为膜外气血通行的道路,心包络是心脏所主的经脉,凡邪犯心包,影响心脏的神志病和气滞脉中、心络淤阻所致的疾病都可以用本穴治疗。内关穴还善于治疗心痛、胁痛、胃痛、反酸、胸脘满闷、胁下支满、腹中结块以及疟疾等病症。

    

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