三、在行为心理学上，“21 天”是一个神奇的数字。 行为心理学发现，人们新习惯或新理念的形成，一般需要21 天。做一件从未做过的事或者培养一个新习惯，前7 天往往表现为“刻意、不自然”；第8-20 天，则表现为“刻意、自然”，需要人的主观意志来有意识地调整自己的行为；第21 天以后，则进入“不经意、自然”的状态，无需意识控制。这就是“21 天效应”。国内外的成功励志学图书和研究报告，一些企事业单位的员工培训项目，甚至一些外语学习培训机构的课程设置，也有许多围绕“21 天”来进行的。所以，我们的备考，也按这个时间来设置。毕竟大多数报考公务员的人，要么是在校大学生，要么是工作两年或以上的社会中人，如果不是为了这次考试，相信谁都不会把“备考公务员”当成自己日常生活的常态。21 天是三个星期，在第一个星期内，我们的重点是学习基础知识，即使蜻蜓点水也要全面地把有可能考到的知识框架和主要内容了解一遍，一定要强迫自己去接受。第二和第三个星期，则是形成习惯的时间段，把学习、记忆、练习和强化，有意识地变成习惯。第22 天时，你恰好进入考试的最佳状态了！考试“超常”往往在这时候出现。
第四个原因，当然是和本书有关啦。相信学弟学妹们是在准备报名、刚刚报名或者是从别的朋友们那儿看到本书比较实用，才临时省吃俭用、忍痛割肉购置一本的，拿到这本书到考前，恐怕时间也就21 天左右。如果是这样，您就要熬个夜，把Part 1 部分连夜读完，以便于从次日就进入Part 2 的每日实战阶段。当然，也有可能拿到本书时离您的考试时间还很漫长，有数月甚至一两年，这就更好了——您可以从容不迫地把21 天“三轮复习法”多用几遍，一遍又一遍，相信你提高的不仅是临阵磨枪的应试技巧，还肯定能积累起令别人羡慕嫉妒恨的扎实的综合知识。关于备考时间调整问题。考虑到从报名到考试这一周期的特征，考前按21 天复习是给大多数考生的建议。会有少数考生复习时间不能保证21 天。这种情况下，仍可采用“三轮复习法”，只是需要按实际情况压缩各阶段的复习时间。有一个窍门需要提醒一下，《行政职业能力测验》动手早一些，平时投入精力多一些；《申论》相比《行政职业能力测验》可以投入时间短一些。
