《活出最乐观的自己》第3章 悲观者眼中的挫折(24)

第二,请将你的三个G(PmG+PvG+PsG)的分数相加,填入G类总分栏。这是你有关好事件的分数。

然后,请用G减去B, G-B就是你的总分。下面是分数的意义。

如果你的B分数是3~6,那么你真是一个非常乐观的人。

如果你的B分数是6~9,你属于中等程度的乐观。

10~11分是平均水平。

12~14分是中等程度的悲观。

14分以上表示你需要改变。如果你的G分数在19以上,你对好运、好事件的想法是非常乐观的。

如果是17~19,你属于中等程度的乐观。

14~16分是平均水平。

11~13分表示你相当悲观。

10分之下表示你是极端悲观的。如果你的G-B分数在8以上,整体来说,你是个很乐观的人。

如果是6~8分,你属于中等程度的乐观。

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