想想孩子们是如何学习棒球的吧！他们首先学会如何戴上手套，能够在挥拍时不眨眼睛，到最后，则可能赢得大满贯全垒打。但毫无疑问，在少年棒球联合会的时候你是做不到这一点的。最好的学习方法就是从基本功做起，逐渐发挥自己与生俱来的才能，日积月累，一遍遍地反复练习。这才是达到精通境界的唯一途径。我们需要把全部信息融会贯通，而不是接受互不关联、难以理解的一堆信息。
在书中的每一章，我都会把新式身体语言方面的内容拆分成为彼此关联的组成部分。你在解读身体语言方面（准确性）练习得越多，用于高质量练习（应用）的时间越久，你大脑的神经通道变化越多，而你也就会变得越发自信（态度）。
第3阶段：树立正确的态度
进入这个阶段后，你就会看到各个环节是如何联系在一起的。由于大脑会使用过去的学习结果来指导对未来的预期，因此在事情发生前一两秒的时候，你很快就会知道将要出现什么情况，而且你会立刻运用本书中学到的成功公式来达到期望的目标。
当今世界缺少的，就是满怀自信而又讨人喜欢的领导者，那些能够有效地引领公司朝着正确的方向发展，能增强客户忠诚度和认同感，并让公司不断赢利的领导者。
正是因为这个原因，尽管经济形势逼人，我却始终在忙着给各家公司训练员工、经理甚至高层管理人员，帮助他们掌握柔性技巧。比如，教他们不仅看上去更平易近人、更善于交际、更诚恳，而且在性格上也的确有所改善。也就是说，教他们学会为正确的社交态度。
态度既是一种手段，也是我们努力达到的目的。我们都希望拥有那种平静的安全感，希望能够充分了解别人的内心世界，而且能影响别人的想法。当然，你要注意，这绝不该以欺诈为目的。我坚信，无论出于何种目的，如果你要伤害别人，那么你将不可避免地伤害到自己。我所谈论的，是虽然难以界定但却极其宝贵的一种特殊的东西。
我们当中有些幸运儿，天生具备轻松与人交往的能力。你也许觉得他们天生就有非凡魅力。但是，也有许多人需要付出一番努力才能发掘出这种内在的天生魅力。而你如果付出一星期的努力，也能做到这一点。
