时常有人问我：什么是爱情？
我想，大概真正好的爱情，可以让你终于不再惧怕孤独，因那个无人的世界里，全部都是他（她）。
唯有爱情，可以对抗时间。
唯有爱情，让你我找到存在感。
……
有关爱情的哲理，总是太深、太远。
一段好的恋爱，除了调理心境，亦要懂得规律。比如沟通的规律。这些年的工作中，每天要与各式形色的读者交流，在听了林林总总的故事之后，恍然明白：原来人与人之间，一切的问题，都是沟通的问题。
所以才有了写这样一本书的念头。很想告诉所有人：心，固然重要。如何用恰当的方式释放出这颗心的能量，则需要运用智慧。
恰当的沟通方式，是恋爱的修行路上，你得到的最可贵的财富。我的沟通心得是，最好的沟通，是用情去沟通。让对方感受到你的情之所在，体会到你的热情温度，即便不多用言语、不凝练辞藻，也总会有一种温暖，贯穿彼此。
这是本书想传递出的一个重要信号--情感沟通，才能沟通情感。唯有用情，才能换情。
可对不少的男女而言，沟通的前提，至少是需要有个可以沟通的人吧。所以，你需要恋爱。
若你正年轻，不要因惧怕伤害而逃避恋爱，更不要为了所谓“条件”而放弃真爱，甚至不要固执得非要等到一段一百分的爱情。因为恋爱，可以改变你的人生观。好的恋爱，可以注入一种正向能量，完善你对生命的认知。恶的恋爱，亦是一场修炼，期待的是最终的涅槃。不论好的还是恶的，恋爱，都是一场生命的修行，不为修来生，只为修今世--今生、今世，终有一天，我要邂逅幸福！
只有真正度过了这场修行，才会终于懂得：那些人的出现，不是为了让你受伤，仅仅只是为了，让你更认识自己。
纵然每一段情，都有终点，抑或分，抑或合。
