*适时强化
对孩子的好表现，要及时肯定表扬。当孩子出现反复时(这是正常的)，要多鼓励他好的行为，也可以在孩子入睡前多陪他一会儿，使孩子尽快地适应独自分床睡。
只要能做到以上几个方面，让孩子自己睡觉，培养其独立能力就不再是一件难事！
不动手，独立永远只是空谈
现代中国家庭中，父母真正让孩子动手的机会并不太多。孩子小的时候，父母总觉得孩子小，不舍得让孩子做什么；等孩子长大了，觉得孩子功课任务重、压力大，更没时间培养孩子的动手能力了。
有位教授曾这样比喻现在孩子的状态："教育的本质是什么？教育的规律是什么？说得刻薄些，这恐怕是连许多动物都懂得的道理。大鸟一圈圈地领着小鸟飞行，大鸡一次次地领着小鸡捉虫。这不就是教育吗？只是，后来，大鸟、大鸡进化了，变成了高等动物，它们决定学习高等动物的榜样--人类。它们建起了小学、中学和大学。从此，它们把自己的小鸟、小鸡关在学校里，让它们坐在那儿听飞行课和捉虫课，从基础课到专业基础课再到专业课……它们讲得天花乱坠，小鸟、小鸡却听得昏昏欲睡。但最终结果怎样呢？飞行、捉虫的本领依然不会……终于毕业了。小鸟、小鸡离开学校后，发现还要重新在生活和工作中学习飞行和捉虫的本领。"可见，不让孩子动手，什么都等于零。
孩子动手能力差，主要原因包括三种。一是父母过度的担心。孩子小不会做事，怕他出事，或怕孩子损坏东西，许多事不让孩子自己动手去做，而由父母包办，孩子失去了一次次动手的机会。二是家庭装饰摆设成人化，没有孩子动手的小天地。孩子进了家门，这不许动，那不许碰，玩具不能自由拿放，孩子可活动的空间太小。三是孩子动手材料少。父母花钱买的玩具，外表虽美观，但大多数是机械或电动的，不能拆拼，孩子缺乏动手材料。
教育家陶行知先生说过："教学就是一件事，不是三件事。我们要在做上教、做上学。"做，就是要动手去体验，体验生活，体验知识，体验社会。
总之，为了提高孩子的动手能力，父母可从以下几方面进行培养：
