《59种花果药酒的香唇之旅》甜味剂的种类

为了满足对甜味的需求,人们经常在食物中添加甜味剂。常用的甜味剂主要是容易购买、价格便宜的砂糖。但是,由于砂糖会导致蛀牙、肥胖、糖尿病等问题,所以人们开始关注可以代替砂糖的甜味剂。近年来,市场上开始出现各种替代砂糖的甜味剂。在泡酒时使用这些甜味剂,可以让酒在具有甜味的同时,还能保证健康,真可谓一举两得。

甜味剂的种类

甜味剂大体上分为天然甜味剂和人工甜味剂两大类。天然甜味剂中,砂糖、葡萄糖、果糖等不仅甜味重,而且是天然成分,容易购买,所以在食品加工行业中被广泛使用。比白砂糖甜度高的甜味剂甜菊糖苷(stevioside)和人工甜味剂阿斯巴甜(aspartame)拥有高甜度低卡路里的优势,所以制造食品时也经常使用。下图是各种甜味剂的甜度及热量的比较表。

砂糖

砂糖是一种精制蔗糖(sucrose),是甘蔗和甜菜中榨出的汁经过多道工序加工制成的。砂糖大体上可分为白砂糖和赤砂糖,为了不影响酒色,泡酒时主要使用的是白砂糖。白砂糖在生产过程中由于膳食纤维和蛋白质等营养素被破坏,只剩下卡路里,因此会带来蛀牙、肥胖、糖尿病等健康问题。但是由于易于购买,所以人们在泡酒时,一直没有放弃使用白砂糖。

由于白砂糖的负面作用,所以有的家庭使用赤砂糖代替它,但是赤砂糖有固有的颜色和气味容易对酒的颜色、味道造成影响。不过,把赤砂糖放入水中加热,制成转化糖,可以减少砂糖特有的味道。

下图是加热赤砂糖而制成的转化糖。像这样制成转化糖,就可以方便泡酒和做菜的时候使用了。

制造转化糖

在可加热的容器中,把砂糖和水以1:2的比例混合之后,加热30分钟左右。注意控制温度,火大的话,砂糖易煳,所以偶尔要搅拌一下,煮完之后,放凉了才可以使用。

砂糖被酶或酸水解之后,1分子砂糖会水解为1分子葡萄糖和1分子果糖,这种现象称为“转化”。经过转化作用生成的葡萄糖和果糖的混合物称为“转化糖”。

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