穿行在走廊间,让你的身体决定想要走向哪边,让自己在发明家的图书馆转悠一会儿,看一看那么多不同的盒子,猜猜每个盒子中都藏了什么好东西。很快其中一个盒子就会以特别的方式吸引到你的注意。当你留意到“你的”盒子,将其从架子上取下来,放到走廊的尽头,在那儿你会发现一个私人阅览室。
在阅览室里,打开盒盖儿,看看里面是什么。把发明拿出来仔细观察。找找和发明放在一起的说明书。这个发明的名字是什么?期望的用途是什么?是用什么打造的?如果你觉得难以弄明白你的发明是什么或能做什么,按下电铃,会有引导前来解释给你听。
回到现实,画出这个发明。你可能想就此写一写:这个发明如何成为一种符号,代表你当前生活中的需要?
让我们继续探索我们的艺术家之脑。保持放松和开放心态。你是否曾希望自己成为伟大的音乐家、画家、雕塑家或诗人?在你的想象中,你那内在的艺术家可以无所不能。
艺术之屋
闭上眼,保持平静,集中注意力。在你前方的空白区域想象出大自然中你喜爱的地点以及一幢梦幻的度假小屋:森林中一座迷人的木屋、山顶小屋、海滩居所、高原沙漠中带有石头花园的砖房,甚至是巴黎最高的一间阁楼。这是属于你私人的创作和自我思考的领地。走进去四处看看。
那里有很多房间,供不同创作需要:一间有你能想象到的各种有趣乐器的音乐室;一间配有一流厨具和新鲜食材与调料的厨房;一间放有超大工作台、画架、颜料、画笔和各式画刷的画室,以及美妙的自然光。还有房间用来做雕塑和陶器、造纸、玩金属和做首饰。有一间舞蹈室,里面有一面墙的镜子和一个播放器,旁边有一堆CD。有一个木工作坊和一个暗房。还有房间可以在手工造的美丽纸张上用钢笔写东西,在大尺寸的彩色显示器上打字。
让你的身体和你的艺术家之脑带领你去参与你想最先投入的艺术创作中。走进那房间,摸一摸工具和材料,闻一闻,感受一下。全身心地参与到你所选的活动中,让自己完全沉浸其中。集中你的能量,接着释放能量。享受想要穿过你的那股涌流的自然流动。
结束你的艺术创作后,回到现实,在日记里写下你都做了什么以及那感觉如何。