“报告老洪同志，我的问题没了！”
“我当然知道你问的就是这个，不过凭良心说，你这一个多月的辛苦值吗？”老洪望了望徐胜文，“你看起来已经像一个兵了，虽然差不多是用生命换来的。”
“报告……老洪同志，值，再苦再累再危险我认了！”
徐胜文突然掉下了眼泪。其实在连队，他一直想找到这个感觉，可一次次失败了，直到退役，连队所有的人，包括他自己都失去了信心……如果不是老洪，他可能一辈子不能体会兵的意境，他去哪里找老洪这么优秀的教官……
“想家吗？铁岭离市区只有半天的路程，可你这一退役，一个多月了还没回趟家，你父母会不会担心，他们知道你在这吗？”这会儿老洪显得那么亲切，斜躺在徐胜文搭起的木板式地铺上，正和满头大汗的徐胜文闲侃。
“对不起……老洪同志，我的俯卧撑任务还没完成！”徐胜文艰难地支撑着，“351、352……”
“任务？”老洪蓦地从地铺上跳了起来，“做俯卧撑怎么是任务了？”
“不是任务……是什么？不是您下达……的吗？”徐胜文口中说着，手下却绝对不停。
“做了多少了？”
“370……380……还有最后一个！”
“好，就是从这一个开始，接着往下做！”老洪突然兴奋地叫了起来，“别停，别停，我不叫你停你千万不能停，听到没有……”
“好……到底要做多少？”
“你数数目干什么，以为做俯卧撑是做数学啊！”老洪突然高声叫道，“做下去，一直做下去，没我的命令不准停……”
“我不行了……”又折腾了好一阵，到底做了多少，徐胜文真的不知道了。
“就是要从做不了开始做，有突破才有创新，明白吗？没我的命令不准停……”老洪一个劲地催促，徐胜文机械地应付，突然“嗡”的一声，整个大脑失去了知觉。
“起来，给我起来……”徐胜文挣扎着爬起来，象征性地折腾几下，终于趴了下去。
“起来，你个孬兵，连俯卧撑也做不了！”第二天凌晨尚在睡梦中，徐胜文就听到了老洪爆炸似的吼声。自从徐胜文军姿练好之后，老洪好一阵没对他发脾气了，这会儿火山重新爆发，徐胜文反而有了一种亲切感。
手忙脚乱地穿好衣服，徐胜文蓦地敬了个礼：“是，老洪同志，我该怎么做？”
“怎么做？一个军人练不好体能，你还做什么军人！”老洪突然大叫一声，“上杠！”
“请问老洪同志，单杠还是双杠？”徐胜文问道，老洪不发话，他不敢随便上去。
“都要上，磨蹭什么！”只见老洪站在单杠面前，“给我把一到八练习全给做上，做不上不用吃饭了。”
“报告……老洪同志，我只能做到三练习！”徐胜文怯怯地望着老洪。
“废话，不做怎么知道，给我上！”在训练场上老洪从来说一不二，一个多月来徐胜文早已领教。
“撑臂……后倒……”做到三练习时，徐胜文突然觉得一阵轻松，紧接着四练习，五练习，但做到六练习却再也撑不下去了。虽然没有完成老洪的要求，徐胜文却高兴得几乎跳了起来：“我……我做到六练习了，我竟然可以做到六练习！”六练习，在连队也能挺起胸膛做人了，徐胜文当了两年的窝囊兵，这回当然特别兴奋。
“六练习，这也能高兴吗？”但见老洪拉着单杠，十分潇洒地甩了几个大回环——那是最高难度的单杠八练习，“这八练习也平常得很，我40多岁了，做这东西还跟玩儿一样，你不脸红吗，孬兵！只有你们这种孬兵才觉得高兴。”
“可我做不到……我能有什么办法！”徐胜文大喜之后转向大悲，“难道我不想吗？你以为谁都能像你这么潇洒！”
“潇洒？你说这是潇洒？”老洪狂吼起来，“昨天要你做俯卧撑，你给我做数学，点给谁听啊！单双杠是体能和技巧的结合，做不了俯卧撑，你凭什么做单双杠七练习、八练习，一分汗水一分收获，你以为很潇洒吗？”
“不断坚持，才能不断突破，你现在做到六练习了，很高兴吗？一点也不奇怪！这一个多月，你以为白练了吗，难道你还真的仅仅在站军姿？体能是综合性的，你用一个月的时间就能从三练习突破到六练习，那七练习、八练习又算什么？随随便便就说做不到，你对自己负责任吗，你对得起这身军服吗？”
