四、便秘（药疗、食疗）
【方一】
对于顽固性便秘，可用生川军12克、火麻仁10克、郁李仁10克，煎汤分2次服用，4小时即可排便。
提供人：何灵
【方二】
把干艾叶洗净放入茶杯，用开水冲泡当茶饮用，如怕苦可适当放点糖，一天冲泡数次。
来源：家传验方。
提供人：小何
【方三】
便秘腹胀，取葱白50克（连须洗净），生姜30克，食盐15克，淡豆豉6克，一起捣烂制成药饼。将药饼放在火上烘热，敷于脐上，用绷带固定，冷后烘热。
【方四】
高粱壳三四两，煎汤洗脚立止（注意：只洗双脚，否则会转为便秘）。
来源：家传秘方，祖父是老中医。
提供人：钟华光
【方五】
番茄汁5克，开水泡两次当茶喝，约4小时可排出大便。
提供人：何灵
