孕育一个聪明、健康、活泼可爱的宝宝是每一个女性都期待、渴盼的幸福，是女性一生中最值得骄傲、最动人的经历。怎样才能成功怀上宝宝？怎样才能平安顺利地度过孕产期？怎样才能照顾好新生儿？这些都是准备怀孕、将为人母以及初为人母的女性迫切想知道的。为了帮助大家解答这些问题，我们邀请了优生优育方面的专家编著了这本书。
本书从孕前准备开始，从孕前检查、遗传与优生、最佳怀孕时间、孕前保健等方面，告诉你如何选择最佳的怀孕时机、最好的受孕时间、孕前身体检查和营养准备以及高龄女性的优生优育等生育健康问题，帮你成功怀上健康的宝宝。
本书还从孕妇的身体变化、营养饮食、护理要点和疾病防治以及产检内容等方面详细讲述了在整个怀孕期间你和宝宝身上发生的各种变化以及你们可能遇到的问题。帮助你戒除孕期不健康的饮食习惯，养成合理的饮食习惯，给你和宝宝提供全面健康的营养，令你能够科学应对孕期的各种不适症状，预防或治疗各种妊娠并发症，为宝宝提供一个舒适而又健康的母体生活环境，也为你产后身体恢复奠定坚实基础。
本书还系统地讲解胎教知识，从胎教的概念、作用到胎教的种类还有实施方法都进行了深入的讲解。教你通过多种方式促进胎儿健康发育，让你的宝宝赢在人生的起跑线上。同时，让你能更好地与宝宝沟通交流，帮你尽早与宝宝形成良好的亲子关系，为宝宝出生后的早期教育奠定良好的基础。
本书还系统地讲述了分娩和产褥期恢复方面的知识，包括分娩准备、分娩过程、自然分娩的必备条件、剖宫产的注意事项以及产褥期的营养、锻炼和保健方法，帮助你消除分娩带来的紧张、焦虑等情绪以及各种困惑，让你轻松分娩，快乐坐月子。
每一位新妈妈都想给予自己的宝宝最好的照顾。新生儿护理是所有新妈妈都非常关注的问题。本书从新生儿的生理特征、喂养和护理常识、新生儿常见疾病与预防以及新生儿早期教育和训练等方面详细讲述了新生儿护理方面的知识，教你如何从新手妈妈变成育儿达人。
当然，我们也没有忽视爸爸，从孕前检查和如何做好营养保健的知识，到孕期护理准妈妈的知识和孕期性生活常识，到分娩中陪产的任务和方法，再到产后照顾新妈妈和宝宝这两个世界上你最爱的人的方法，我们都提出了许多切实可行的方案。
本书是权威专家多年经验和智慧的凝结，相信只要你按照专家指导去做，就一定能会有理想的收获。
