第13周,妊娠进入了“脑迅速增长期”,神经元迅速增多,宝宝开始轻松地握紧小拳头不停挥舞,脚趾也能舒舒服服地舒展或紧缩着。同时,专属身体密码之一的指纹也出现在手指上面。
脸部轮廓逐渐变得细腻,下巴开始变尖,骨架越发趋向人类的模样。如果宝宝是个女孩,那么她的卵巢已经下到骨盆,并有卵子存在;如果是小男孩,阴茎也已出现——不过,B超检查还不能看出来。
本周注意事项:第一次正式产检
3个月后,需要去已经定下的生产医院进行第一次正式产检了。记得带好准生证、结婚证以及地段医院的孕妇小卡,从此将建立正式的产检卡,即俗称的大卡。此次产检除了例行的测量血压、体重以及检验尿糖、尿蛋白外,最重要的是确定胎儿是否安然无恙。通常只是听一下胎心音即可,如果找不到胎心音,会马上安排B超检查。
从现在开始,反复的孕检将伴随你度过整个孕期,熟悉流程、找到最有效率的产检方式相当重要。
当然,怀孕最舒服自在的阶段也正式开始,可以考虑孕期锻炼的事了!
身体变化:肚子开始变大了
随着孕期的推进,大多数孕妇的早孕反应都在本周内慢慢消失,没有恼人的反应无疑是一次小小的解放,食欲随心情的放松而开始增加,体重可能会比前三个月要增加得更快些。加之子宫的增大逐渐让腹部开始有明显的隆起,腰围会一天天增加,属于孕妇的专有曲线也一点点展现。
子宫底在脐与耻骨联合之间,用手可以摸到一个略硬的圆块,那便是宝宝们安心成长的暖房。
与此同时,有的孕妇的乳头可以挤出乳汁来,看上去就像刚分娩后分泌的初乳,若有奶痂用温水或橄榄油敷软后轻轻擦去即可,不可对乳头过多刺激。
一直以来,每周六都为家宴日,家里是各路朋友常年据点,常常从下午3点就开吃开聊,小酒伴佳肴,一直到深夜大伙儿都还兴致勃勃,心血来潮时再一起出门宵夜或看部片子才算结束。
但打从怀孕开始,长辈们就有无数忠告灌入耳中,最众口一词的莫过于“危险的前三个月”。因为前三个月胚胎处于不太稳定状态,按老一辈说法是“孩子还太小气,待不待得住都不一定”,因此对外要封口不能宣布,还要好好休息不能太累不能太忙不能出半点儿漏子。总之一句话:小心谨慎,低调做人。
而喝酒、熬夜、忙碌、乱吃乱喝,都是长辈们眼中的大忌,于是家宴日自然宣告暂停。常客纷纷打来电话询问究竟,以为我生病或者心情不好,还有提议换在外面餐厅或他人家中聚会,甚至有知心姐姐以为我和户主关系遇到危机打算前来与我们促膝谈心排忧解难……面对大家好意,我却只能支支吾吾搪塞过去,不敢多言。有时跟人说话聊起以后打算,朋友问起什么时候要孩子之类问题时,答与不答都相当为难。
保守秘密这事儿,忍忍其实也就算了,但工作场合遇到不便时就有些麻烦。
与某杂志有稿约,每月外拍美食专栏时我得出镜,化妆是不可避免的事情。但又不知是否对腹中小娃有所影响,便拐弯抹角要求化妆师少涂点粉,别用发胶之类物品。合作许久的化妆师看着我有些惊讶:“平时你没那么多要求呢,今天这是怎么啦?”我以鼻子过敏做借口,他却半信半疑:“我的化妆品都不是劣质货,再说你也不是头一次用了,怎么会一下子过敏呢?”突然,化妆师看着我露出微笑,“哎呀呀,难不成你怀孕了!”
嘻嘻,长辈们只要求我不主动对外宣布,可没说人猜出来时不能承认!偷换概念的我赶紧点头。
这一点头,就再也藏不住。
无意有意的,一周之内,身边所有朋友都得知了消息。
父母不在身边的小小优势此刻完全显露,一面在电话里对长辈嘱咐点头称是乖巧无比一面跟众人分享着怀孕的喜悦,毫无压力。
而日常生活中的种种束缚,如走路要稳,不能跑动太快,不能站高不能提重物等也都统统抛之脑后。
和从前一样蹦蹦跳跳没个正经,也不管鞋跟是高是低;走路也不肯老老实实迈步子,走边边踩马路牙子是我的最爱。
不怕伤疤也不怕摔跤,我觉得这是人生乐趣之一,若连最常见的走路都一板一眼,那有什么意思。至于提重物,喜欢自己逛市场买菜的我根本不在乎提了多少斤蔬菜肉食,只有沉甸甸的菜篮才让我觉得分外踏实。
但户主有些怕,总是忍不住提醒:“你现在可是两个人,两家父母都揪着心哪!”
好不容易,前三个月终于过完,他睡在床上长叹一口气:“这段时间我都提心吊胆,总怕你有什么闪失,现在好了,总算度过危险期了。”
哈,那是不是意味着,其他事情也一并解禁了呢?
哇哈哈哈哈哈哈哈哈。(一阵狞笑)
Q: 前三个月真是禁忌期吗?
A: 据统计,80% 的自然流产发生在前12周。从这个意义上说12周前是流产危险期也没什么错。大多数情况下,自然流产跟胎儿的染色体异常有关。染色体是遗传物质的载体,染色体异常意味着胎儿有了基因方面的缺陷。这种缺陷一旦发生,孕妇做什么都无法避免。其他跟自然流产有关的常见因素还有激素、感染、吸烟、药物反应、过度饮用咖啡、辐射(这是指X光、伽玛射线之类的高能辐射,不是通常所说的手机、电脑“辐射”)、接触有毒物质等。产妇高龄和遭受巨大心理创伤也会增加自然流产的风险。