色彩冥想术就是告诉你如何通过各种方式来发挥色彩的作用，从而对你的生活产生积极的影响，具体来说，色彩冥想术的目的在于帮助你：
形成积极的思想和行为模式；
开拓心灵，让你感到更加愉悦；
提升你的直觉力；
减压；
唤醒你的潜能。
色彩冥想术是一种色彩意识训练，
是一种全面的自我实现方式。
色彩冥想术将告诉你如何利用色彩并汲取其精华，
提升你的生命价值。
一旦学会驾驭色彩，你便可以利用这世界无穷的色彩来为自己提供源源不断的能量，最大限度地发挥自身的潜能，并在这一过程中保持身心健康和愉悦！
每天抽出几分钟时间，关注周围的色彩，吸收当日色彩的能量，便能唤醒你的个人潜能，为自己创造积极的心态，排除那些无用的、压抑的情绪。
想想看，当我们凝望落日、彩虹，观察各种鸟类、蝴蝶羽翼、海洋生物以及漫山遍野的野花时，我们是怎样的心情。
每天抽出2分钟练习色彩冥想术，让它成为你的本能，让你可以：
1、随时随地观察四周，通过想象创造自己需要
的色彩，通过冥想来吸收色彩能量；
2、利用各种色彩帮助自己完成各项日常计划。
当你一觉醒来，感觉状态不佳或者有重要事情时，色彩冥想可以帮助你选择适当的颜色，来提升自己一天的运气。
抽出一些时间进行色彩冥想，让自己的内心
归于平静，让灵感翩然而至。
色彩冥想术是如何发挥作用的
色彩无时无刻不在，随时随地都在影响人类的思想。
上及遥远苍穹，
极光浮现，
下及广袤大地，
峡谷蜿蜒，
深邃海洋，
礁石成群，
色彩汇成了一场感官的盛宴。
一旦你学会在心理上将每一种色彩与积极情绪挂上钩，它们便会对你的思想产生潜移默化的影响，随着你的色彩体验越来越强，它的正面影响力也就越来越大。慢慢地，你就能够毫不费力地对颜色做出反应，无形之中提升自己的生活品质。
一旦色彩成了你的第二天性，它便会随时随地改善你的生活。
前面我们已经了解到：每一天都会对应一种不同的颜色，而每一种颜色都有与之相对的不同能量属性。
那些挚爱色彩的人往往是内心最纯净，最睿智的。
-约翰·罗斯金（John Ruskin，英国作家）
