一个悲观失望的人来到海边打算自杀。可是，他刚跳下去，海浪又把他送了回来，一连几次都是如此。他到城里找朋友们说：“世界上少了我可不行，不信，你们可以去跳海试试。”
从以上事例中可以看出，真正的幽默是从内心涌出的，它能解除人生的压力，提高生活的品质。它可以把我们从个人的痛苦中拉出来，使我们振作精神，脱离许多不愉快的窘境。
医生在填病人登记表。
“太太，您多大年龄了？”
“啊，医生，我忘记了。不过，您让我想想……我想起来了，我结婚时，是十八岁。当时我丈夫三十岁，现在他六十岁，是当时的两倍。这样看来我也应该是十八岁的两倍，也就是说，是三十六岁，对吗？”
对年龄的困惑，对生意失败的苦恼，对事业坎坷的压力，我们都可以像这样用幽默力量来对待，这就能使我们的心态达到更高的境界，更有助于我们把事情办好。
女喜剧演员丽妮有一次坐在餐厅里用午餐。这时一位刁钻古怪的老妇人走向她的餐桌，当着许多人的面用手摸丽妮的脸庞。她的手指滑过丽妮的五官，然后带着歉意说：“对不起，我摸不出有多好。”
“省下你的祝福吧！”丽妮说，“我看起来也没有多好看。”
老妇人又仔细看看丽妮的五官，说：“不错，是没有多好看。”
这时丽妮笑起来，说：“又摸又看的，新的也变旧了。”
在场的人不由得全笑了。
丽妮不愧喜剧演员，她的神色自若是来自心理上的平衡。
如果我们想在社会生活中给人好印象，就得像卡洛那样，把自己活泼的生命带进这场合中去。一个面带怒容、缺乏幽默或是神情忧郁的人，是不会比一个面露微笑、看起来健康快乐的人更受人欢迎的。
