前 言
第一部 四法印
精神之道
痛 苦
四圣谛 /诸受是苦 /六道轮回 /娑婆世界
无 常
执着 /诸行无常 /诸法无我
空 性
缘起性空 /因果 /快乐 /涅槃
第二部 修行纲要
皈 依
皈依 /戒杀茹素 /祈祷 /善良
出 离
出离心 /放下 /死亡 /暇满人身
居士戒
居士戒 /八关斋戒 /出家
爱
大乘小乘 /菩提心 /爱自己 /你我他
愿菩提心
四无量心 /慈爱 /悲心 /喜乐 /平等舍 /如母有情
行菩提心
愿与行 /布施 /持戒 /忍辱 /精进 /禅定 /智慧 /菩萨戒
三殊胜
三殊胜
谨慎取舍
因果不虚 /十善十恶 /烟酒过患 /僧财
金刚乘
金刚乘 /传承 /灌顶 /密乘五戒 /会供
往生西方
极乐世界 /净土法门 /法王的心愿 /往生四因 /五无间罪 /谤法罪
闻思修
闻思 /恭敬求法 /道次第 /勤修行
积资净障
本尊 /忏悔 /顶礼 /共修 /供养
大圆满
大圆满 /宁玛之光 /龙钦宁提 /大圆满前行 /普贤上师言教
上师瑜伽
喇嘛钦 /视师为佛 /上师瑜伽
纪念法王
无尽藏 /金刚舍利 /思念
第三部 六度万行
放 生
众生平等 /护生放生 /普贤放生组
公 益
慈善 /环境保护 /灾难
僧 团
和合僧团 /活佛 /扎西持林
附 录…
一 新年寄语
二 给聪达喇嘛的一封信
三 问与答
四 生命这出戏
