目录 - 美容大王
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开场白：17岁开始的“美容大王”之路！
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誓当竹竿美人，让我尝尽苦头
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神呀，把我的腿变细吧(1)
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神呀，把我的腿变细吧(2)
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束腹马甲全都上，非瘦不可
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就是要让头发健康水亮
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宝贝秀发的7种严苛守则
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你有几把梳子？梳头魔法养成术
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聪明搞定秀发──吹风机使用秘招
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美女必学──发型适合你，天天好心情
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一分耕耘，一分收获
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毛孔细致的秘密
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战痘秘籍不藏私大公开
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肌肤干燥紧急SOS
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脸部的毛毛不见
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告别讨厌的黑眼圈
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血丝不要爬满我的眼
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不要让细纹占据眼尾
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金鱼眼超速救急法
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水漾魔唇炼金术
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美肌养成水嫩备忘录
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姐姐妹妹爱美一起来
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第24节：白得像日光灯的战略
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美白敷脸要持之以恒
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身体百分白，美丽百分百
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吃出肌肤的水嫩白皙
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牙齿要健康，也要美白
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掌握第一手讯息，美容无罩门
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狂爱逛日本药妆店(图)
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有自己的style，走自己的风格(图)
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呵护宝贝睫毛的不败妙招
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当电眼美人必学的刷睫毛诀窍
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眉型自然就是美
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拔眉修眉超简单秘技
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创造自然双眼皮的方法
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耳朵也要美丽大作战
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好好宝贝你的指甲
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美美手脚美女必备
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不想出糗，就把腋毛清干净
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