综合这四点，我们可以得出一个结论：为了提高对自身能力的信心，我们需要亲自体验，并且要善于观察擅长此领域的人，并要学会借助他人的支持和帮助。另外，勤于未雨绸缪以及积极调节个人状态也是很关键的。
自信能让自身能力淋漓发挥
我们偶尔会觉得心理上的“我相信我会做得很好”比起实际上的“擅长做什么”更为重要。有些人拥有五分能力，但只能发挥三分；相反有些人会把自己仅有的三分能力完全发挥出来，真正做到了适才适所。两者看似结果相同，但他们所获得的满足感却大不相同。
前者抱着不满和难过的心情生活，但后者却享受着自我实现的愉悦。把自我能力发挥得淋漓尽致，这对我们生活的心态有着很大的影响。
不管什么时候，不管身在何处，我们都希望自己的能力能够得到充分发挥，并且希望得到他人对自身能力的中肯评价，这就是我们努力磨炼自己技能的原因。没有自信的时候，要先认清自己为什么会没有自信。或许懈怠会换来一些短期的利益，但这时我们要认真地反省：是不是这些短期利益促使我们选择了抛弃自信？
某位心理学家说过，“当一个人觉得自己总有一点比别人强的时候，这人才会感到幸福。”自信心是和我们的幸福感密切相关的，为了让幸福填满我们的生活，自信成为我们必须要拥有的心态。
Checkpoint：
1.一般来说，没有自信心的人是他们自己选择了抛弃
自信；
2.懈怠会换来一些短期的利益，但这时我们要认真地反省；
3.当一个人觉得自己总有一点比别人强的时候，这时才会感到幸福。
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