“我不会”的智秀
其实，与成年人比起来，孩子更容易感到不安和压力，因此也容易导致失去安全感。很多父母会反问，又没有让他们赚钱回家，又没有让他们做繁重的家务，又不需要面对公公和婆婆的脸色，他们有什么不安，有什么压力？但实际上，孩子们承受着比大人大得多的不安和压力。孩子们认为自己很弱小，而且事实上他们解决问题的能力比成年人差，因此，他们更容易觉得这个世界充满了危险。
每天行程安排得满满的，有太多事情要做的时候；经常受到责备的时候；兄弟间受到称赞的时候；父母和周围的人期望太高的时候；父母之间展开冷战的时候；父母对自己相同的行为表现得反复无常的时候；父母亲的教育观相差很大，对孩子的行为做出完全不同的评价的时候……每当面对这些情况，孩子的不安感和压力都会增加。
承受太多压力的孩子会更容易丧失自信心。所以，很多孩子在尝试陌生或困难的课题时，会比做自己熟悉或简单的事情，还要容易表现出散漫的样子。由于他们对自己完成某一件事情的能力缺乏自信，所以，无法毫不犹豫地接受挑战，而是一遇到小小的难题就会轻易放弃。又或者是，要回答问题或考试时，更容易因为紧张而失常。让我们看看小学四年级的“我不会”少女智秀的例子吧！
小学四年级生智秀做事情经常有始无终、半途而废。只要是看起来有点难或者需要多动一点脑筋的题目，她会马上说：“我不会。”相反，她只喜欢反复做一些已经会的题目。特别是在做数学题的时候，她只会根据问题的长度来判断难易程度，凡是问题较长的题目，一定会全部标上星号，因为只要标上了星号，妈妈就会陪她一起解答。而且不管妈妈怎样告诉她“先自己多想一下，真的不会时再标上记号”，她都只会当场点头说知道，却从来不会真正努力去尝试一下。
在学校里，老师分配好工作后，她通常不会集中精神去完成，而是左顾右盼或自己发呆。等到老师走到身边说：“智秀，你在干吗？怎么还不快开始？”她才会无可奈何地开始做事。因此，她几乎不能准时完成工作。所以，她时常要放学后留在学校里继续工作，迟迟不能回家。
除此之外，由于她精神散漫，时常坐立不安，手上总有些小动作，上课时常会被老师点名。而由于她总是被老师点名，因此同学们也瞧不起智秀，不愿意理她，智秀的妈妈因此十分担心。事实上，智秀也没有特别要好的朋友。
智秀喜欢习惯性地啃指甲。智秀的手指甲总是被啃得光光的，因此帮智秀剪指甲就成为妈妈不能实现的愿望了。现在，智秀的妈妈意识到，凭自己的力量没有办法让智秀改变，因此准备通过心理咨询来解决问题。
像智秀一样做事情不能有始有终、喜欢半途而废的孩子中，有不少孩子都隐藏着心理压力。特别是精神散漫、好动、喜欢啃指甲等行为，都是因为心情不安或者心理上正在承受压力。习惯性地搓手或抖腿也是这个原因。有些孩子表现出在不知不觉中经常眨眼睛、发出哼哼的声音或脸部抽搐等症状，有很大可能是因为感受到了心理压力所致。
要提高集中力，就需要具备自我控制能力，而自我控制能力则往往需要稳定的情绪。所以，为了提高集中力，就必须培养孩子们的情绪安全感。而孩子的情绪安全感和自信心，在某种程度上都会受到父母、心理环境的影响。父母对待孩子的各种行为，会因此达到决定性的作用。
相信幸福和成功与担心是不同的。父母相信孩子时，首先会看到孩子的优点，觉得缺点是能够改正的，因此可以保持轻松的心情，给予孩子帮助。但是，当父母只知道担心孩子时，即使发生小小的失误也会对孩子提出严厉的批评，在这种状态下，孩子的不安和压力只会增加，集中力也会愈来愈差。在本书的前半段将一直强调父母的语言和行动，特别是在第一、二篇里，会具体讲解这一类的问题。
