红海滩与芦苇海的奇异组合
推荐理由：全球保存得最完好、规模最大的湿地资源，举世罕见的红海滩、世界最大的芦苇荡、数以万计的水鸟和一望无际的浅海滩涂……都是自热与人文的完美结合。
丫丫讲攻略
地址：辽宁省盘锦市赵圈河乡100平方公里的苇田湿地内
电话： 0427-6881651
门票：80元
交通：从盘锦乘坐到大洼的班车。
特产：河蟹、盘锦大米、芦苇、碱蓬菜、河鲜、海鲜、水晶丹顶鹤等。
美食：特色东北菜；盘锦河蟹、盘锦河豚、小香螺、活鱼锅等都是盘锦最具特色的风味美食。
丫丫说景点
自然的奇迹有很多很多，红海滩就是一处奇妙的自然景观。红海滩是大自然孕育的一道奇观。海的涤荡，滩的沉积，碱的渗透，盐的浸润，造就了红似朝霞的红海滩。喜欢投入大自然的您，一定不要错过这片自然绽放的火红。
看到红海滩的第一眼，会让人内心深处有一种震撼并心旷神怡的感觉。这样一片红色的世界，伴着海风，有时还会听到海滩里螃蟹吐泡的声音，真是一种难得的享受。这不仅是一处景观，更是大自然赐予人类的一片奇观。
“蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方”，这是《诗经》中，古人对秋后芦苇的生动写照。红海滩的边沿，一波波绿色的波浪，正是百万亩的芦苇海。这片浩瀚的苇海，不只是260余种候鸟栖息的乐园，更是丹顶鹤、黑嘴鸥的故乡。丹顶鹤非常痴情，若一只丹顶鹤死亡，另一只便会围绕着死去的丹顶鹤，在空中盘旋悲鸣，经久不息，直至死亡。
阳光照耀下，飞翔的黑嘴鸥仿佛一朵盛开在空中的鲜花。它们绕着渔船飞翔，让航行的人在遇到浓雾弥漫时，找到海岸和港口，犹如出色的“导航员”。
丫丫推看点
⊙红海滩 美丽的盘锦海滩犹如一片红色海洋，因海滩上长满紫红色的碱蓬草而得名。这里风光奇异，在国内各海滨景区中独树一帜。
⊙九曲廊桥 九曲廊桥，是全球惟一的一处建在泥滩上的纯木质旅游景点。全长680米，由夯进滩里达3米的2 998根木桩组成，建筑面积达3 000余平方米，矗立在潮涨为海、潮落为滩之地。之所以把它建成九曲桥，是因为它全长千余米，又在海滩之上，这样多处拐弯便于加固，以增加对海潮冲击的承受力。走上九曲廊桥，可以置身于红海滩之上，近距离观望红海滩。
⊙月牙湾 月牙湾是一处美丽的潮间地带，像一位温柔的处子，静静立于茫茫苇海之间，被柔软的水流切割成优美的弧线，形状酷似月牙，故名“月牙湾”。
⊙鸟乐园 鸟乐园位于红海滩景区芦园，是一个鸟类的天堂。在这里可与丹顶鹤、大天鹅等国家保护鸟类亲密接触，鸟语林是世界惟一一处实现“人在画中走，仙鹤伴你游”的胜景。
⊙芦苇海 这是一片保存完好的沼泽湿地，每年阳春三月，候鸟陆续南来，天空鸟阵如云，滩头水畔，莺歌燕舞。这里既是我国丹顶鹤繁殖的最南限，也是迄今为止世界濒危动物黑嘴鸥最大的繁殖地。茫茫苇海中架着一座14米高的放鹤亭，是观鸟的绝佳位置。
养生妙招
芦苇根煮水可清肺热
芦苇是很常见的水边植物，在红海滩景区就有一片芦苇海。芦苇虽然普通，但全身都是宝，尤其是芦苇根能清热生津、除烦止呕、泻肺火、清肺热，而且药效平和，而非苦寒之品，大人小孩皆宜。如果看到自己舌尖明显比舌头的其他地方红，意味着有肺热，可以用芦苇根煮水喝，清除肺热。
丫丫温馨提醒
赏花时，属过敏体质的人要尽量远距离欣赏，或事先口服抗过敏药物，以防止发生过敏。
