6.高血压也偏爱儿童(1)

6.高血压也偏爱儿童

中医认为,儿童高血压最主要的就是与饮食有密切的关系。调整饮食,以达到阴阳平平衡至关重要。

高血压,本来是发生在老年人身上的疾病,可是现在,可怕的高血压竟然在孩子、特别是小胖墩中找到了它的“发展对象”。因此,我要在这里提醒家长,如果你发现孩子有生长发育迟缓、恶心、呕吐、经常头晕、易激动生气、不活泼、视力障碍等,最好为孩子做下血压测量。

有一个刚上三年级的小女孩,平时性格活泼,爱唱爱笑,特别可爱。由于她是在母亲30多岁才生的,因此,父母对她极其疼爱。平时家里什么有营养给她吃什么,什么好吃给她买什么,一心希望她健康成长。可是,这种过度的呵护却给孩子带来了麻烦。在学校进行健康普查时,小女孩被查出患了儿童高血压。她的家长很是不解:“我女儿平时很正常,根本就没有表现出生病的样子,怎么会患儿童高血压呢?”

可能在我们的生活中,有许多像这样的家长,平时对孩子纵容和呵护得太厉害了,可是对孩子的健康问题却关注不大。儿童高血压一般在多数孩子身上是没有明显的症状的,只有通过体检和健康普查才能被发现,因此,时于已经患上高血压病的儿童,家长往往浑然不知。而这些血压偏高的孩子们,若不及时发现和及早采取科学的防治措施,很有可能成为未来的高血压患者。

平时,家长就应该定期为孩子检查血压,在生活中要注意观察孩子的身体有没有浮肿,或者小便量少及颜色的改变。

高血压属中医学眩晕、头痛的范畴。眩是指眼花,晕是指头晕,统称为眩晕。

中医认为,成人高血压由七情所伤、饮食失节和内伤虚损等因素所引起,而儿童高血压最主要的就是与饮食有密切的关系。饮食失节主要是由于孩子吃过量食肥甘厚味的食物,使人体阴阳消长失调,特别是肝肾阴阳失调。因为肝肾阴虚,肝阳上亢,形成了下虚上盛的病理现象,因此,有的孩子可能会有头痛、头晕的症状。

与成人高血压一样,儿童高血压分为原发性高血压与继发性高血压。儿童以继发性高血压为主,随着年龄的增长,原发性高血压所占比例逐渐增高。

原发性高血压的发病与多种因素相关:诸如遗传、肥胖等因素。原发性高血压,首先应从饮食结构的调整、控制体重和加强体育锻炼着手。第一要减少盐的摄入。盐摄入的增加,不仅可引起高血压,且影响抗高血压药物的作用。第二要控制体重。目前认为体重增加与高血压的发生有肯定的关系,也是预测高血压发生的重要指标。第三多吃富含钾的食物(主要是水果),钾可以缓解钠的摄入。第四生活环境宽松,避免工作学习负担过重等。

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