答疑录
杨胖胖问:
我患了感冒，医生让我多休息，但是我们都知道运动可以增强抵抗力，到底哪一个说法才是正确的？
张医生答:
在健康的时候适当运动，确实可以通经活血，增强人体抵抗力。但是这种功效不是随时随地的。人在发烧时新陈代谢比平时加强，能量消耗得大，再加之食欲不振，营养减少，抵抗力下降，在这种情况下，如再剧烈活动，势必加大体内能量消耗，使抵抗力更弱。运动时，病毒在体内的运行速度也更快，会导致病情加重，所以感冒后应该多休息。
aocool问:
感冒药吃的种类越多，病好得越快吗？
张医生答:
吃药不是吃饭，不讲究均衡全面。事实上，很多感冒药中都含有部分相同成分。大剂量服用，可能导致某种成分的重复食用，导致药物中毒。小儿、老年人、有出血疾病的人，慎用感冒通；从事驾驶、高空作业和精细操作的人员禁用含有扑尔敏、苯海拉明成分的药品；哺乳期慎用速效伤风胶囊；孕期头三个月禁用抗感冒药。
流浪文人问:
我正从一场感冒中恢复过来，是不是就不会再被传染了？
张医生答:
引起“感冒”的病毒实际上有成百上千种。不同的病毒袭击人体的免疫系统会产生不同的结果。由于我们自身有抗体，所以它们中的绝大多数都不会对人体产生影响。但是那些缺乏对应抗体的病毒则会引起感冒症状。如果你在感冒期间体内已经对某一种病毒产生了抗体，你就不会再传染上由同一种病毒引起的感冒。
但是如果你的家人或朋友患上感冒是由于多种病毒的综合作用，而其中又包含了一种你体内并不存在对应抗体的病毒，那你就极有可能在恢复的过程中再次被传染。尽管表面症状也许完全一样，但引起你这次感冒的病毒已经同上一次有所不同，所以同样的药物在你身上产生的效果也会出现差异。避免这种反复传染的方法是经常彻底地洗手。尽管许多人相信感冒是通过空气传染的，但事实却是，同一个感冒患者冲你打喷嚏比起来，和他握手更容易使你被传染上感冒。同时你还要注意多喝水、多休息，这都是避免再次染上感冒的好方法。
