灵魂带领身体飞
一颗想逃的心永远只会给你无处可逃的心情，好像受了天大的委屈一样，正是逃跑，才让你哪里也去不了。
只有你的灵魂快乐起来，你与现实的关系和你的身体才会跟着一起快乐起来。快乐的感觉就像飞。你不再为你嫌恶的事物一蹶不振，相反可以把它们当做素材，重新创造它们。快乐比病毒更容易传染。你不再讨厌你的身体，当你生气的时候，没有怒气赌在胸口。一个苏醒的灵魂会主动净化身体的情绪。
我们每个人的身体都不神秘，小木木的身体也不神秘，她和我们一样没有翅膀，是强大的灵魂让她可以无处不在。一颗想逃的心永远只会给你无处可逃的心情，好像受了天大的委屈一样，正是逃跑，才让你哪里也去不了。所以哪里也不要逃，你的翅膀是隐形的，它会带领你原地起飞。
除了飞，灵魂和身体还有许多有趣的游戏。会飞只是其中一个，这没有什么了不起，如何使用你的心、你的身体，把它们使用得有意义又有智慧才是最了不起的。
在地球生活，每天都不可避免地会使用身体，身体是地球居民之间交流的首要工具。我们喜爱对方时，身体会情不自禁地与之亲密；我们不满对方时，身体可能会与之扭打起来。还有表情、手势、眼神等语言，都是我们习以为常的沟通方式。此外，我们的一系列生命运动都靠内脏器官的运作支持，植物靠光合作用维持生命，地球人靠吃饭睡觉维持新陈代谢。我们有太多的习惯都围绕着身体，没有健康的身体哪里也去不了。
有时，你的身体会以生病的方式提醒你，它对你有所不满。如果你的灵魂沉迷于不健康的习惯，疾病就会出现，身体是心的容器，身与心紧密相连，你可以在你的身体里看到你的智慧、性格、能力、压力。培养一个积极的习惯，就会多一分快乐的心情。多一分快乐的心情，就会长一分喜悦的智慧。长一分喜悦的智慧，就多创造了一分新的福气，新的福气带来好的命运，好的命运依赖健康的身体。
