使用洗液的时候，需要注意的一点是，不要以为外洗的药浓度越大，抗菌杀虫的效果就越好，这是错误的。外阴和阴道在西医的解剖学来说是黏膜层，很脆弱，很容易因为洗液的药物浓度过大而受伤。前几年就有这样一位女性，治病心切，洗液的用量比平时加大了两倍，结果灼伤了外部的黏膜，形成了溃疡，外敷了半个月的云南白药，才把病治好。所以说，女性在外用洗液的时候，一定要严格地按比例去配，因为这个配比的浓度，是经过临床实践考证过的，只有这样才能达到既治病，又不伤身的目的。
除此之外，有一种很好的外洗保健方，既简单又省钱，能防病又能治病，不会像西药产生耐药性，也不会使阴道内的菌群失调，这就是鱼腥草，去药房买半斤鱼腥草可以用半年，每次用3克，煎2000毫升的水，每个星期洗3次，可以隔日一洗，也可以连洗3天。
我们生长在地球这个大家庭里，除非不食人间烟火，要不然就不可能不去公共场所，游泳、出差住旅馆、在公共场所洗澡以及性生活等，都可以用鱼腥草洗洗，这些担心就会很快在洗后被排除。
鱼腥草可以清热解毒，利水消肿，可治淋症、白带、湿疹、疥癣等，最主要的是，它是一种可以煎汤外洗的中药，不是所有的中草药都可以煎汤外洗，唯独少数的草和叶子类的中草药，才有治疗的效果。中医常用鱼腥草治妇科病，西医一点也不逊，也广泛应用在临床上，消炎、抗病毒，治妇科病、咳嗽、气管炎、肠炎等，都收到了很好的疗效。
用3克鱼腥草煎汤，不是治疗量，而是保健外洗的用量，洗完后，同样无须用净水冲洗，在给你经济上带来实惠的同时，也让你防妇科病于未然。但是，保健的外洗量也有药性，如果是怀孕的女性，洗多了会动胎气，也不要多洗。
