第9日
与人相处不提要求
与人相处重在真情实意，情在交流沟通，意在彼此轻松，如果你经常要求别人去做什么，你就成了别人的心理负担。别人会认为你是一个势利小人，目的性很强。轻则心里厌烦，重则会马上疏远你。所以最好别提要求，实在不行，别提太多的要求。
因为，提一个要求，别人是尽力而为；提两个要求，别人是勉强答应；提三个要求，别人已经心中不快；提四个要求，别人会勃然变色；提五个要求，别人会恶语相加；提六个要求，别人的身心会受到伤害。总之，提太多的要求，只能让人生厌。
每日心法
少提不合理的要求。请扪心自问：要求别人多多，自己又为对方做了些什么呢？多提要求让人心烦。以建议代替要求效果更好。
第10日
谨慎承诺，并要实现诺言
切勿随意反悔自己的行为，违背自己的诺言，否则没有人敢相信你。一个人一旦失去别人的信任，那么就会进入人生的泥潭。除非不与人约定，一旦约定了，就要努力兑现。别忽视种种的约定，出尔反尔会使人对你失去根本的信任感。
譬如参加集体活动，你总是姗姗来迟，对于别人的厌烦感觉你总是不在意，长期下去是非常有害的。譬如对于别人的求助，你不管自己能不能做到，都是爽快应承，但是过后又置之脑后。承诺的时候，别人自然是感激不尽，可是一旦你没有实现，别人就会感到愤怒。
每日心法
切记：一个人没有信用，人生途中就会寸步难行。言要配合行，随意反悔有损人格。逢场作戏，反复无常，失信于人，乃是人生大忌。
