坐在椅子上的行为，因人不同而产生各式各样的坐法--有的是把全身猛然扔出似的坐下，有的则慢慢坐下，也有的则小心翼翼地坐在椅子前部，还有的将身体深深沉下似的坐下……此等行为分别表明了各人的心理状态。而其中猛然坐下的人，大多是在隐藏内心的不安。
不管面对的是初识者还是熟人，猛然摔坐在椅子上的人表面上似乎是一副不拘小节的样子，其实他的心理状态和表面上的情况恰恰相反。
这种看上去极端随意的态度后面，深深地隐藏着他内心的极度不安。这种坐态，出自不愿被对方识破自己真正心情的抑制心理。尤其是面对初次相识的人，这一心理更加强烈。采用此种坐姿的人，在他坐下来以后，往往会表现出心绪不安、不时地移动屁股或心不在焉的神态。由此便可看出他的真正心绪。当然，如果是知心朋友或者亲属之间，则不能一概而论，可视为与其态度一致的心情表现。
深坐椅内者，自大自负
对于那种舒适地深陷在座位中的人，他的坐态在向他人表示着自己的心理优势。
坐的姿势，是人类活动中的不自然状态，坐着的人必然在潜意识中存在着可以立即站起来的心理。这在心理学上，被称为"觉醒水准"的高度状态。随着紧张情绪的解除，该"觉醒水准"也会随之降低。于是，人的腰部逐渐向后挪动，变成身体靠在椅背、两脚向前伸出的姿态。采用这种坐姿的人，很难一下子就从座位上站起来，这说明，他认为面对他人不必过分紧张，也不必担忧对方会侵犯自己。他有充分的信心来统御对方。所以深陷在座位中的坐态，即向人发出了"优越"的信号。
相反，那些浅坐在椅子上的人，即只坐半个屁股的人，乃无意识地表现出自己居于心理劣势，而且缺乏精神上的安全感。在对方面前，他处于从属的地位。但也有这种情况，他的屁股浅浅地坐在椅子的边缘，手肘搁在大腿上，双手松弛地悬垂着。采用这种坐姿的人，表现出一种好奇心，对正在谈的问题很有兴趣。
总之，深坐的人潜意识中希望自己居高临下，有一种强烈的控制欲；而浅坐的人，潜意识中会表现出一种服从对方的心理来。
佝偻状站立，一种缺乏责任心的姿态
一般来说，在一个人的形象中，站姿占有很重要的地位。因为当你面对别人的时候，首先映入别人眼帘的就是你的站姿。有的人的站姿是抬头，挺胸，收腹，两腿分开直立，两脚呈正步，像一棵松树般挺拔。这种人是健康自信的人，因为自信，所以这种人做事雷厉风行，很有魄力。这种男人有正直感、责任感，是大多数女孩子追求的对象。而有的人站立时弯弯曲曲，头部下垂，胸不挺，眼不平。他们缺乏自信，做事畏缩不前，不敢承担风险和责任。
