菊花酒与菊花膏:延年益寿的良药

菊花除可以用于泡茶外,还可用于酿酒,菊花酿成的酒,醇味无比,其妙无穷。菊花酒是养生治病的良药。

用菊花酿成的菊花酒是历来受养生者喜爱的强壮剂之一,它不仅可延年益寿,强身壮体,而且还可兼治头晕、咳嗽、便秘等病症,实为居家养生之良品。

菊花酒是菊花盛开时与粳米酿成的酒。《续齐谐记》说,东汉桓景随费长房学道多年。有一天,费长房告诉桓景,九月九日这一天,你家中会有大灾难,你快速赶回家里,让全家人各做一个装茱萸的绰袋系在手臂上,登高饮菊花酒,可以消灾难。桓景依其言,全家人得以免于疫病。这个近乎神话的故事,反映了人们冀望避瘟疫,求健康的殷切愿望,同时也说明了菊花酒在古人心中的地位。

泡制菊花酒,简单易行,人人可做。其方法是把杭白菊2000克、枸杞子500克、当归500克、生地黄1000克加水适量煎汁,用纱布过滤后待用。用糯米3000克,淘洗后加清水适量煎至半熟,沥干。与菊花药汁混匀蒸熟,拌入适量酒曲,装入瓦坛中,包好发酵,直发到有甜味时即成。宋代的大诗人陆游有一次生病卧床,饮了几杯菊花酒,立刻来了精神,可谓“酒到病除”,于是忍不住诗兴大发一番:“菊得霜乃荣,惟与凡草殊。我病得霜健,每却童子服。岂与菊同性,故能老不枯。”

对于有便秘的人可用制成的菊花酒10毫升,胡萝卜或包心莱榨汁60毫升,苹果榨汁约100毫升,蜂蜜适量。先将前三味调和,再据自己的喜爱加入适量蜂蜜。此剂既可祛便秘腹胀,又可强精健体,可谓是一举两得的饮料。

除菊花酒外,菊花膏也是菊花一大经典食疗方。慈禧太后特别善于保养,长期服用各种药膳和补益药。那本赫赫有名的《慈禧光绪医方选议》中记载,菊花延龄膏是慈禧一生中最喜爱的、常服的药膳,老年时更是每天必服。菊花延龄膏的做法是:菊花瓣适量(干、鲜均可),洗净加水煎煮,去渣熬成浓汁,再拌入适量的蜂蜜制成膏状。每次10克,温开水冲服,每日3~4次。这款菊花延龄膏具有疏风泄热、清肝明目、解毒消肿和滋补的作用。

此外,慈禧太后也很喜爱菊花火锅,《御香缥渺录》一书中还详细记载了其煮食方法:选白菊花瓣洗净,待火锅溺沸,先下鱼肉片,后下菊花瓣,使火锅倍加清香可口。

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