8.语言胎教
语言是孕妈妈和准爸爸与胎宝宝交流的最直接的手段。经有关研究发现,一般在孕7~8个月的时候,胎宝宝开始产生意识的萌芽。此时胎宝宝的神经管道发育已经基本达到新生儿的水平,当他的大脑感受到外界刺激时,就会穿过神经管道,将这种外界刺激传达到身体各部。这时孕妈妈和准爸爸用文明、礼貌的优美语言,有目的地与胎宝宝进行交流,使胎宝宝感受最初的语言刺激的方法,就称为语言胎教。
经医学研究和胎教实践表明,语言胎教可促进宝宝语言能力的良好发育。同时,这种方式还可以加强母子之间和父子之间的交流,使孕妈妈和准爸爸陶冶情操,调节情绪,也能使孕妈妈和准爸爸更加关注胎宝宝。而且实验表明,准爸爸低沉的声音更能增加胎宝宝的愉悦感和安全感,所以准爸爸应经常对胎宝宝进行语言胎教。
9.日记胎教
日记胎教是孕妈妈将家里发生的事情、自己的工作经历以及对胎宝宝的期望等,通过写日记的形式,讲述给胎宝宝的胎教方法。日记胎教可以记载平淡的日常生活、孕期检查等情况,既可以疏缓孕妈妈的心情,缓解紧张情绪,又可以成为记录宝宝成长的纪念册。
10.环境胎教
环境胎教是指孕前和孕期为宝宝创设良好的宫内环境,同时注意对胎宝宝造成影响的外部环境因素,如噪声、化学用品、药品、居室环境、办公环境等。从广义上来说,孕前和孕期检查、营养状况、服用药物,孕妈妈的情绪变化等都属于环境胎教的范畴。
随着社会的发展,环境胎教越来越受到重视,人们也越来越注重孕期宫内环境、自然环境、居室环境和工作环境,这也就构成了环境胎教的相关内容。