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怀孕第3个月

孕妇的身体变化

胎儿的发育状况

本月孕事指南

做好孕期保健的方法

孕期保健的好处

挑选适合的孕妇装

挑选适合的工作装

孕妇内衣裤的选择

选择舒适的鞋子

科学饮水

手指健脑操

足尖及踝关节运动

孕妇宜早晨散步

孕期应注意行动姿势

怀孕第4个月

孕妇的身体变化

胎儿的发育状况

本月孕事指南

应对孕期头晕

应对孕期心悸、气喘

应对孕期腹泻

应对孕期腹胀

应对阴道分泌物增多

应对孕期妊娠斑

应对孕期妊娠纹

皮肤瘙痒

按摩乳头的方法

双胞胎的种类

双胎妊娠的注意事项

合理处理家务

适度的运动和散步

孕期游泳的注意事项

外出旅行的注意事项

宜采取侧卧位休息

孕中期孕妇保健操

孕中期孕妇保健操的做法

孕中期准爸爸必修课

孕中期性生活常识

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