铃木大拙在他的书中记载了一个日本江户时期的故事。
当时有一个著名的茶师，他跟随着一个显赫的主人。有一天，主人要去京城里办事，舍不得离开他这么多天，就对他说：“你跟我去吧，每天好给我泡茶。”
那时的日本正逢乱世，到处都是浪人和武士，所以茶师感到十分害怕，就对他的主人说：“你看我又没有武艺，要是咱们路上遇到点事那可怎么办是好？”
他的主人说：“没关系，你打扮成武士的样子，挎一把剑不就可以了吗？你跟着我走吧。”茶师只好无奈地换上了武士的衣服跟着主人出发。
到了京城，主人出去办事了，茶师就自己一个人去外面溜达，结果一出门就碰上一个浪人。浪人上去挑衅说：“你也是武士啊？咱俩比比剑吧！”
茶师只好老老实实地说他只是一个茶师，根本不懂武功。谁知这个浪人竟然得寸进尺地说：“既然不是一个武士，那你穿着这身武士的衣服就是有辱尊严。因为这个原因，我就更应该跟你比，你就更应该死在我的剑下。”
茶师想想也是，就跟他讲，你看我主人给我的事还没办完，你容我几小时时间，今天下午我跟你约在这个池塘边见。那个浪人想想就答应了，并叮嘱说：“那你一定得来。”
武士走后，茶师直奔京城里面最著名的大武馆，看到所有学剑的人都在门前排着大队。他来不及等，分开人群就冲了进去，径直到大武师的面前跟他说：“求你教给我一种作为武士最体面的死法。”
武馆的主人觉得诧异，问道：“来我这儿所有的人都是为了求生，你是第一个来求死的，这是为何？”
茶师就将他遇到的情况向武官的主人一一道出，说：“我只是一个茶匠，只懂得泡茶。但是遇到今天这种情形，我不得不和别人决斗，我想死得有尊严一点。”
武馆的主人就说：“你是这么有名望的茶师，那好吧，请你再为我泡一遍茶。”
茶师听后觉得很伤感，心想这可能是他在世界上最后一次泡茶了，所以他做得非常用心。他很从容地看着山泉水在小炉上烧开，然后从容地把茶叶放在里面，洗茶、滤茶，然后一点一点地把茶倒出来，捧给这个武馆的主人。
武馆的主人一直看着他完成泡茶的过程，待他抿了一口茶后说：“这是我一生中能喝到的最好的茶，但是在这个时刻，我可以告诉你，你已经不必死了。”
茶师说：“哦？你要教给我什么吗？”
武馆的主人说：“我不教你什么东西，你只要记住，你用泡茶的心去面对那个浪人。这是唯一要告诉你的。”
茶师就回去了，他看见那个浪人已经在约好的地方等他。浪人很嚣张，当时就拔出剑来说：“你回来了，那我们来开始比武吧！”
茶师想着那句话：“用泡茶的心去面对他。”所以他并不着急，笑着看看对方，从容地把自己头上的帽子取下来，端端正正放在旁边，接着解开身上宽松的外衣，一点一点叠好，压在帽子下，然后拿出绑带把自己里面的衣服袖口扎紧，再拿出绑带把裤腿也扎紧。他从头到脚，一点一点地在装束自己，一直气定神闲。对面的浪人越看越惶恐，因为不知道对方武功有多深，单单就被他的眼神和笑容给吓得心虚起来。
茶师待到全都装束停当，就拔出他的剑，并用力挥到了半空，然后棒喝一声停在那里。就在他停的时候，只听“噗通”一声，浪人给他跪了下来，祈求着说：“求你饶命，你是我这一辈子见过的最有武功的人。”
公案解答：
适时地放松心态，从容地看待那些“大事”，用一颗做“小事”的心态去面对、去处理，不但我们的身心会得到放松，“大事”同样会变成“小菜一碟儿”。
