二是作为一种刚性需求，为养老而进行的投资必须稳健第一，安全至上。这就要求养老股必须是一只股性不活跃、不容易被投机炒作的股票。某种程度上说，养老股还需要有一定的“债性”。而一般来说，股票的盘子越大，炒作难度越高，波动幅度越小，走势也越平稳。因此养老股就应该挑选大盘股，而不能是容易被炒作的中小盘股。
三是养老需要长时间的持续开支，因而养老投资必须采用一种细水长流类似“存本取息”的投资模式。这样的话，养老金的本金才不会随时间流逝而逐渐缩水。在股票投资上，“取息”就表现为股票分红，尤其是可以直接用于消费的现金分红。
养老股标准一：大盘蓝筹股
由于适合做养老股的股票必须具有较强的确定性和可预测性，因此我们与其费尽周折去“挖掘”一些被市场低估的成长股和“黑马股”，还不如直接选择目前已经奠定行业龙头地位，且经营业务和业绩均具备较高确定性的大盘蓝筹股。
由于大盘蓝筹股大部分都是大型国有企业，部分企业还带有垄断性质，因此经营业绩往往较为稳定。这种持续的赢利能力能够给投资者带来持续的投资回报。
同时，这些有国家控股或者政策扶植的企业万一将来哪天经营不善，业绩下滑，甚至濒临破产，往往也有政府“善后”。投资者投资这类企业就等于让国家做了“担保人”，这相当于给以股养老的投资者吃了一粒定心丸。
更重要的是，由于市值巨大，大盘蓝筹股的炒作难度较大，使得其股价波动相对较小，出现心理承受能力较差的老年人无法接受的“过山车行情”的概率也小。较少的炒作使大盘蓝筹股的市盈率与其他股票相比相对较低，相应的投资风险也较低。对于投资者来说，长期持有会有非常稳定的收益，是养老股的上佳品种。
值得一提的是，比起数量众多的中小盘成长股，大盘蓝筹股的绝对数量较少，并大都具有较高的社会知名度和较好的行业口碑，因此挑选起来也相对容易。
