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美满幸福的爱情像一捧沙
沙子捧在手中可以留住，形状也圆圆满满的。而一旦非要用力握紧，它反而会从指缝间一点点洒落，直到所剩无几，留在手中的那一点也毫无美感可言。每个希望拥有美满幸福爱情的人，最好能像捧沙一样对待自己的爱人，用心捧住，彼此保持适当的宽容和谅解，爱情才会圆圆满满。如果非要刻意去把握，非要抓得太紧，那只会使对方失去自我，使对方渴望逃离，使爱情失去应有的美感，变成毫无意义的形式。
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幸福家庭六要素
美国著名家庭与婚姻专家斯特内特和德弗雷历经30年研究，归纳出建立幸福家庭的六大要素：①关爱与欣赏，家庭每个成员都会彼此关爱，都会努力发现对方的优点和长处，并加以欣赏和赞美；②承担家庭义务，家庭成员都会花一定时间和精力参与家庭活动，包括家务劳动；③积极沟通，家庭成员努力创造开放、轻松、和谐的家庭交流环境，并注重以积极的方式及时沟通；④共享美好时光，认为最幸福的时光是和家人在一起；⑤精神上的安康，有共同的信仰、有对生活的乐观精神，把精神上的安康看成是对对方关爱的中心，在这个爱的中心里，所有家庭成员都来分享爱和幸福；⑥成功处理家庭压力和危机，家庭成员有能力运用智慧去化解压力和解决危机，懂得如何在危机出现前就采取措施预防，深知怎样动员集体的力量来克服日常生活中出现的烦恼和困苦。
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幸福与艰辛
俗话说，“没有苦中苦，哪有甜上甜”。是的，没经历艰辛的人，不会懂得真正的幸福。多数情况下，痛苦源于我们对生活的错误认识，而改正错误认识只有一条途径，那就是经历挫折、经历艰辛。这话虽然很不近情理，但确实是我们成长的途径。如果我们像盲人摸象一样，对于人世间的事物，总是看得过于片面，就会导致我们对于错误事物的盲目追求，就会产生痛苦。就像河床里不规则的石头，不断经受河水的冲刷，当它们的棱角被磨圆时，就不会再感到四面八方的压力，有了这样的感觉，幸福就来到了。
