（二）健康与财富的反思
一次漂流的感悟
2007年7月的夏天，我和几位朋友在相约一年后终于踏上了人生中第一次12天的漂流之旅，除了知道那是在加拿大与阿拉斯加边境交界的一条河流外，我们对旅途一无所知。从温哥华转机到达一个叫“白马”的小镇，出发前接受了教练两个小时的简单培训，我们了解到300公里的行程将要穿越一段冰川到达阿拉斯加境内。
这是我们第一次全然地融入大自然的生活，远离繁华闹市，没有任何通讯，在荒无人烟的河流上，除了与偶遇的大灰熊遥相对望外，陪伴我们的只有两岸树枝上站立的雄鹰和鸟儿的叫声。我们每天重复着简单的生活，搭帐篷、收拾帐篷，在野地里生火烧饭、梳洗、睡觉，欣赏着一幅一幅让人震撼的自然图画。天气时晴时雨，忽冷忽热，早晚温差可达20度。在大自然中，忽然感受到在这一刻，所有人都是平等的，人的聪明与愚笨，财富与地位都不重要了。在这里，有本领的是那些能很快适应环境并让自己感到舒服的人。同行者中最让我佩服的是两位接近70岁的美国老太太，整个旅程，无论是登山、在森林中徒步，还是搭帐篷，她们都靠自己独立完成，她们不但对温度和环境有极强的适应力，最让我们一行中国女人惭愧的是在雪山下冰冷的河水中，她们竟然可以很轻松地把头泡进水中，而我们却连手指都不敢伸出来。这一次的经历让我大受刺激，为什么东方人的体质与西方人有如此的差距？人们常说那是因为从小饮食习惯造成体质结构不同，那我们是否应该反思我们的饮食到底对我们造成了怎样的影响？
当1不存在时，再多的“0”有何意义？
九寨沟的健康启示
回国后不久，恰巧营养师林海峰林海峰，知名营养健康专家。现任中国保健科技学会医药保健研究会理事，中国保健食品健康专业委员会委员，阳光森林健康机构董事长。邀请我参加他的健康营活动，带着对健康的疑问，以及对阳光森林健康营养之旅的好奇，我欣然赴约。林海峰是一个无论麻烦还是幸福，都能全然接受自己一切和尊重自己感受的人。
9月份，我又来到了九寨沟这个曾让我着迷的地方。清凉洁净的空气，哗哗的流水，明媚的阳光，伴随着偶尔的阵阵秋雨，让人心旷神怡。伴着流水声，我多年来第一次认真地从头到尾听完了林海峰的营养课，他的语言直白，道理简洁易懂，没有什么惊人的奥秘，似乎是一套任何人都可以轻易掌握和运用的技术。然而，我的内心却感觉到有一股力量在冲击着。如果用自然简单的方式就能获得健康，那为什么有那么多的人还要坚持走崎岖的道路？我们为什么会长期活在被复杂扭曲的世界而不自知，我反思为什么自己也成为了其中的一员？始终不想认真去执行一个能让自己健康的计划！
朴实的饮食，适量的营养补充和运动，放下俗世的纷扰，吸着新鲜怡人的空气，听着一些简单的道理，我的身体渐渐开始感受到了一种奇特的舒适。原来健康真的很简单，一切都是智慧不足的问题
原来，健康和财富是如此相类似的课题，所有的问题都只是一个智慧不足的问题，当我们在谈论财富原理的简单之处时，忽略了原来大自然的智慧是相通的。它是无处不在影响着我们。只有当我们的智慧增加时，生活中的问题自然就会迎刃而解。我不禁要问：假如我们有能力创造财富，却没有智慧能让自己的身体每天感觉舒服，那再大的成就又有什么意义？
