第67节:用积极替代消极(4)

生活琐事的烦恼挥之不去,久而久之,便会对我们的身心产生不良的影响。俗话说:笑一笑,十年少,愁一愁,白了头。长期的烦恼会使人容易变得自卑,精神不振,脾气暴躁,心里有一股莫名的闷气,就会通过大量的抽烟、酗酒,来麻痹自己,精神上的不振加上长期抽烟、酗酒,会导致人的内分泌失调,严重的还会精神分裂,患上精神病。

生活琐事引起的烦恼不仅是影响自己的心情,身心健康,还有可能使人丧失生存欲望,从而走上不归路,导致可怕的悲剧。

2002年,21岁大学生刘某因涉嫌故意杀人罪而入狱,从此其光明的前途便也毁于一旦。令人扼腕的是,刘某竟是为生活琐事而生了恶念。刘某是某大学电子信息系学生,因与同学王某同住该校公寓一间宿舍,二人之间平时难以避免有些生活上的矛盾,刘却对此记恨在心欲图报复。当年6月6日上午9时许,刘持特意购买的一把厨房多用刀,对着正在宿舍内学习的王某背部就是几刀,结果要了王某的命。

一个人的心情非常重要,尤其是在周边环境发生剧烈变化之时,别让不良心情坏了你的大事。也就是说,只有把握好自己心情的稳定,不受周边环境等各种不利因素的影响和左右,你的大事计划才有可能最终成功。具体来说就是,不要太关注别人已经赚了多少钱,不要太关注别人如何成功,不要太关注别人有多少名车豪宅,不要太关注别人社会地位有多高。

总而言之,关注自己,以自己为本,走自己的路,专注加上持之以恒,按照自己的计划去循序发展,踢开琐碎小事的烦恼,抛开别人强加给你的标签,千里之行最终才能成功。

"枪毙"心中的痛苦

生活中有很多无奈,我们也会罹患很多不幸和痛苦,但痛定思痛,我们唯一能做的事情,就是好好把握今天,快乐地度过每时每刻。我们不能控制际遇,却可以掌控自己;我们无法预知未来,却可以把握现在;我们不知道自己的生命到底有多长,但我们却可以安排好当下的生活;我们左右不了变化无常的天气,却可以调整自己的心情。

一位哲学大师曾经说过:"生命本身是一张空白的画布,随便你在上面怎么画;你可以将痛苦画上去,也可以将完美的幸福画上去。"

其实,痛苦并非必然的结果,幸福亦非遥不可及,全看你用什么态度去涂画自己的生活和工作。

有一只兀鹰,猛烈地啄着一位村夫的双脚,他的靴子和袜子被撕成碎片后,它更狠狠地啃起村夫的双脚来。正好这时有一位绅士经过,看见村夫如此鲜血淋漓地忍受着痛苦,不禁驻足问他,为什么要受兀鹰啄食呢?村夫答道:"我没有办法啊!这只兀鹰刚开始袭击我的时候,我曾经试图赶走它,但是它太顽强了,几乎抓伤我的脸颊,因此我宁愿牺牲双脚。呵,我的脚差不多被碾成碎屑了,真可怕!"绅士说:"你只要一枪就可以结果它的性命呀!"

村夫听了,尖声叫嚷着"真的吗?那么你助我一臂之力好吗?"绅士回答:"我很乐意,可是我得去拿枪,你还能支撑一会儿吗?"

在剧痛中呻吟的村夫,强忍着被撕扯的痛苦说:"无论如何,我会忍下去的。"于是绅士飞快地跑去拿枪。但就在绅土转身的瞬间,兀鹰蓦然拔身冲起,在空中把身子向后拉得远远的,以便获得更大的冲力,如同一根标枪般,把它的利喙掷向村夫的咽喉。村夫最终仆死在地了。令人稍感安慰的是,兀鹰也因太过费力,淹溺在村夫的血里。

你也许会问:村夫为什么不自己去拿枪结束掉兀鹰的性命,宁愿像傻瓜一样忍受兀鹰的袭击?在这里,兀鹰只是一个比喻,它象征着萦绕人生的内在与外在的痛苦。其实,任何一个凡人,都会不知不觉地像村夫一样,沉溺于自己臆造的幻想中,痛苦得不能自拔,甚至"爱"上自己的痛苦,不愿亲手挥掉它,尽管只是举手之劳而已。

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