岁月了无痕(3)

多饮茶,尤其是绿茶,少一些花茶:茶叶是天然的健美饮料,经常饮用,有助于保持皮肤光洁白嫩,推迟面部皱纹的出现并减少皱纹。而在众多的茶饮料中,绿茶防皱的功效最为明显,这是由于绿茶里的维生素与茶多酚的含量最多,维生素和茶多酚是抗衰防老的最佳选择。当然,一些花茶也同样具有绿茶的这种功效,如在市面上常能买到的玫瑰花茶和杜鹃花茶。不过在喝上述这些茶的时候,切记宜过浓。

多喝热柠檬水:柠檬能去除皮肤上的斑痕色素和皱纹。每天早晨喝上一杯热柠檬水,3个月后便会有美容效果,如果在热柠檬水里加入少许纯清蜂蜜和1个生鸡蛋的蛋清,效果则会更加明显,会有意想不到的惊喜。

多饮水:每天要保证饮水量充足,我们提倡每天喝6-8杯,这能使皮肤润泽而有弹性,从而不易产生皱纹。当然,6-8杯是一个参照量,饮水量可随着气温、各人的体质、饮食质量与机体活动而变动。

3.巧用方法慢慢抚平鱼尾纹

眼部产生皱纹是因为表皮组织干燥变薄,随着胶原蛋白和弹力蛋白的逐渐流失,原来由胶原纤维和弹力纤维交织而成的细筛网状结构受到破坏,才会出现粗细不一的皱纹。眼袋是眼部皮肤进一步老化,皮肤与皮下组织脱离,皮下脂肪下移的产物,所以一定要提前预防才有用。

女性面部最早松弛老化的部分是眼睛的下方和上眼皮,虽然没有眼角的三道鱼尾纹显眼,却更脆弱,所以使用眼霜的正确方法是用无名指顺着内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形按摩,让肌肤完全吸收。同时,配合充足的睡眠和大量的蔬菜、水果来保持眼部皮肤的青春。

●聪明的女人用眼霜

皮肤中最脆弱的部位是眼部皮肤。最有经验的美容师第一眼就是看顾客的眼睛。开怀大笑的结果,是眼部皮肤可能会迅速泄露你年龄的秘密,这使女人笑容日益减少。

错误观念之一:25岁之后才需要用眼霜

人们通常错误的认为25岁以后才需要用眼霜,其实眼霜对绝大部分人来说,都是必须的,并非25岁以后才需使用,尤其是以下情况更是离不开眼霜:

皮肤极干的人。由于饮食结构的改变,极干性皮肤在少女中为数不少。18-24岁时中性皮肤占大多数,但中性皮肤极易在某些时候呈现偏干或偏油状态。

用眼过度的人。现代职业女性多数离不开文字和电脑,再加上大量的报刊影视光盘主宰休闲时光,眼部肌肉极度疲劳,导致眼周皮肤皱纹过早出现。

环境污染。环境污境直接导致面部皮肤的清洗频繁,极易使脂质和水分流失,皮肤干燥,需要特别加以保护。

季节因素。很多地方越来越干燥,尤其是全球暖冬现象,使很长时间空气湿度越来越小。暖气、空调器的长时间使用,使面部缺水,眼部皮肤首当其冲。

错误观念之二:面霜可以代替眼霜

不用眼霜的人认为,眼霜和面霜是一回事。眼霜大不了就是更细腻,高级一点,且价格昂贵。她们认为用质量可靠的面霜完全可以。

事实上,眼部皮肤和面部皮肤完全不同。眼睛周围的皮肤是面部皮肤角质层最薄、皮脂腺分布最少的部位;同时,眼部皮肤却是一个人肌肤活动最频繁的部位,也是化妆中最复杂、拉扯皮肤次数最多的部位。眼部皮肤的解剖学结构决定了要使用完全不同于面霜的护肤品。

确实,眼霜和面部抗皱霜成分一致,目的都是为了滋润肌肤、补充营养成分和保湿,延缓皱纹的出现。但是,眼霜和面霜仍然不可相互替代,因为二者的油性和水溶性成分的配比完全不同,有人以为,眼部皮肤很细嫩,故要很油的滋养成分,喜欢挑偏油的眼霜。这也是错误的。眼霜最根本的在于易吸收,不能承受过多营养的负担。一般来说水溶性成份较油性成分能快速吸收。最适合于自己的眼霜不是油乎乎的,而是皮肤表面完全吸收,感觉舒适柔软,富有弹性。不干也不腻,才是最佳的选择。

错误观念之三:眼霜治鱼尾纹、眼袋和黑圈

许多人用眼霜是因为眼角出现了第一条细纹,或者眼皮浮肿,有明显的黑眼圈或眼袋。在眼霜外包装说明上,也往往有“可减少浅显的细纹,对眼皮浮肿、黑眼圈、眼袋者尤有效”的字样。

这种说法完全错误。对于眼部皱纹、黑眼圈和眼袋来说,用眼霜相当于“亡羊补牢”,仅仅可以防止眼部加速老化,却不可能改变已形成的眼部皱纹、黑眼圈和眼袋。

眼部皱纹产生的原因有两方面。一是表皮组织干燥(水分及脂质流失)变薄;二是表皮组织之下的真皮层失去网状支撑力。真皮层像一层由胶原纤维和弹力纤维交织而成的细筛网,青春的健美肌肤就是由于丰富的胶原蛋白和弹力蛋白滋养,两种纤维组织又粗又富于弹性,像一张紧绷的网,没有一丝细纹。随着胶原蛋白和弹力蛋白渐渐流失,网会变细变脆,甚至断裂,这样就出现了粗细不一的皱纹。而用化妆品将断裂的纤维重新连接上,扯平皱纹,目前还只能是人类的梦想。

如果眼部皮肤进一步老化,皮肤与皮下组织脱离,皮下脂肪下移,就产生了眼袋和眼皮下垂,这就是为什么青春的圆眼睛会变成衰老的三角眼。因为眼部皮肤极薄极娇嫩,极易因疲劳、睡眠不足、精神压力等原因造成营养及供血不足,产生黑眼圈。黑眼圈是眼部肌肤老化及健康状态不佳的危险信号,应立即改变。

错误观念之四:只在眼角用眼霜

许多女性只在眼角用眼霜。因为面部最早出现的皱纹是眼角的鱼尾纹,所以人们常常用眼霜在眼角做与皱纹垂直的按摩。这无疑是对的。但面部最早松弛老化的区域并非眼尾,而是眼睛下方,其次是上眼皮。所以最先出现黑眼圈和眼袋,再出现眼皮下垂。这个区域衰老没有鱼尾纹显眼,却更加脆弱,会因为细小的累积而突然出现很显眼的衰老的外观,一定要防微杜渐。

正确的使用方法是顺内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形轻轻按摩,让肌肤完全吸收。

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