量能的意义在于让股民更好地把握市场的“惯性”，根据牛顿第一运动定律我们知道惯性与物体的质量有关，物体质量越大，惯性越大，而动能与物体质量和速度均有关。将其具体运用到股市中，那么“质量”就是资金，而速度就是股价或指数上行或下行的速度，一只个股或指数在单位时间段内量能越大，其在这个时间段内趋势的惯性也就越大，出现转势的时间就会有一定的滞后；而在相同的动能下，要想加快股价上涨的速度，只有选择所需资金量小的个股，这其实也解释了为何往往中小盘股的股性更为活跃；而在相同的速度下，无疑是惯性越大的个股或指数对资金的消耗越多。由这些自然客观规律出发，使用技术就能够很好地发现股指的变盘点，看懂市场各种走势的根源。
笔者经常在每年年初、每个季度初和每月月初在博客上公布时间窗口，尤其是变盘窗口，这除了出于对一些综合因素的权衡外，就是利用了市场的“惯性”特征。也就是当市场形成一种趋势之后，其本身动用的资金量越大，也就是“质量”越大，那么必然会导致其“惯性”越大，因此当制动行为出现后，就会出现一段时间的滑行。此时虽然市场还没有转势，但已经进入了方向选择期，那么根据这种情况来判断市场趋势，作出提前的判断就能够先市场一步发现其中的风险与机会。比如在2009年8月初笔者提示的卖出操作，市场从2009年2月下旬开始就一路大涨（如图1–39所示），由于持续的上涨，此时市场的各项指标几乎全部在高位钝化，很多技术派已经找不到方向了，而实际上如果将技术看做挖掘趋势的惯性，那么一切就变得清晰可见了。上涨的时间越长，累积的资金也就越多，那么就决定了市场的惯性很强，惯性强想要停止下来就需要较大的制动力，然后滑行时间也较长，但一旦转势反向走势也会很猛。
