2、借我一双慧眼吧——透过头发看五脏
我国古代的五行学说认为，木、火、土、金、水构成了宇宙万物。五行平衡的时候，自然界会风调雨顺，万物生长；行不平衡的时候，自然界就会发生各种自然灾害。中医也讲究五行学说，把人体比作一个小宇宙，人的心、肝、脾、肺、肾和宇宙中的五行是相同的。五脏之间的生理功能不是孤立的，而是相互联系、相互制约的。当人体五脏相对平衡时，身体就会很健康，肾滋养肝，肝滋养心，心滋养脾，脾滋养肺，肺滋养肾，形成良性循环。反之，如果五脏中任何一脏出现异常，都可以直接或间接地影响头发的正常生长。这是因为头发是“血之余、肾之华”，头发的生长、健康状态的维持与肾密切相关，而肾和其他脏器相互关联。
（1）头发与肾的关系
前面我们已经提到了，中医学?为：肾主骨、生髓、藏精，其华在发。这里的“华”通“花”，意思是说头发是肾的花朵，是肾的外现。肾是先天的根本，是收藏精气的脏器，不仅藏先天之本，还藏五脏六腑水谷化生的精气，即后天之精，能滋养脏腑和人体的全部组织，是维持生命和生长发育的基本物质。所以，头发的生长虽然有赖于血，但保持生机的根源却是肾。肾对头发的生理作用主要有三种形式：一是肾精化生血液，营养头发；二是肾精化生元气，激发促使头发生长；三是肾精通过督脉和经气作用，充养头发。肾精充足的人，精力充沛，气血畅通，头发就发育正常，表?为浓密、光亮、柔?。相反，肾精过早衰退的人，体弱多病，气血虚亏，头发则变白、干枯、脱落、没有光泽。当今社会，生活节奏加快，工作压力过重，饮食结构不合理，导致许多人的头发过早地枯黄、变白或大量早脱，这些都与肾中精血不足有关。
（2）头发与肺的关系
中医学认为：肺主气，朝百脉，主宣发。气是人体（包括头发）维持生命活动的重要物质，人体的上、下、表、里之气，都是由肺来掌控的。头发要维持正常生长的营养之气，主要是通过肺朝百脉来实现的。因为人体百脉都会合于肺，在呼吸过程中，全身的血液都要通过肺脏，肺?营养和氧传给头发，才能使头发得到濡养，变得润泽、乌黑、富有弹性。如果肺气不足，头发就会失去肺所提供的养分，必然会影响到头发的润泽，使头发变得枯槁不堪，从而导致脱发的发生。另外，《素问?阴阳应象大论》中说：“肺生皮毛。”意识是说人的皮毛是由肺的精气所滋养的，自然也包括头发。头发不仅从肺气中获得营养，同时作为肺呼吸和气体交换的辅助工具，也能宣泄肺气。因此，一旦头发发生病变，就会影响到肺，使肺气宣泄功能减弱。由此可以看出，肺和头发有着相辅相成的关系，中医治疗头发疾病，有的医生就是从调理肺着手的。
（3）头发与肝的关系
中医学认为：肝主疏泄，肝主藏血，具有调畅全身气机和血液运行的作用。肝主疏泄，是指肝具有疏散宣泄的功能。肝的疏泄功能正常，就气机调畅，气血调和，经脉通利，从而心情舒畅，情志活动正常，持续荣养头发；如果肝的疏泄功能不足，肝气郁结不畅，就会脏腑气血不调，心情抑郁，疑虑郁闷，或精神压抑，导致肝的藏血功能失常，出现肝血不足。肝和人的情绪有关，肝气舒畅条达，就会使人气血平和。如果因为情绪不佳，导致肝失疏泄，就会出现肝气郁结和气郁不舒，致使气血瘀滞，发失所养而枯槁脱落。
（4）头发与脾的关系
中医学认为：夫五味入口，藏于胃，脾为之行其精气。脾主运化水谷精微，它具有吸收、输布水谷精微来营养全身的功能。饮食进入胃之后，经过胃的“腐熟”和小肠的“泌别清浊”，其中的水谷精微，必须通过脾的运化功能，才能加以吸收，并散布全身。气血是构成和维持人体生命的基本物质，而气和血都以水谷精微为主要的生成来源，因此脾胃为气血生化之源。头发的生长发育依赖于气血以及水谷精微的滋养，当脾的运化功能旺盛时，头发能得到充分地滋养而生长旺盛；如果脾的运化功能衰减，气血生化不足，头发就会失去滋养，变得干枯、脱落。
?（5）头发与心的关系
中医学认为：心主血脉，脉者血之府，诸血者，皆于心。心的“主血脉”功能，对整个人体的生命活动有十分重要的作用。人体各脏腑之所以能发挥其各自的功能，都离不开气血的充养，而气血要想通过脉络到达全身各处，动力来自心气的推动。当心气充沛，脉道通利，气血充盈，头发得以充足滋养，就会生长旺盛，富有光泽。当心气不足，脉道不利，气血亏虚，头发就会失养，造成干枯、脱落。中医学还认为：心藏神。这里的“神”是指高级中枢神经的功能活动，这些功能由心主持控制，也就是中医所说的“心主神明”。心血不仅能营养周身组织，也是心的神志活动的重要物质基础，如心血虚损，可伤及心神，出现心悸、健忘、失眠和多梦，导致发失濡养，使毛发枯焦脱落。
